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にきびは顔だけでなく、体、特に胸、背中、首、上手、さらには臀部にも現れる可能性があります。しかし、どのようにして背中のにきびを取り除きますか？これで肌に問題がある方は、以下の5つのステップに従ってみてください。

背中のにきびの原因

背中のにきびは、過剰な皮脂腺、過剰な死んだ皮膚細胞、にきびを引き起こす可能性のある細菌の付着など、顔のにきびを引き起こす要因によって引き起こされる可能性があります。油や死んだ皮膚細胞が毛包や毛穴に閉じ込められると、閉塞を引き起こす可能性があります。

特に細菌が毛穴に付着している場合、閉塞はにきびになり、炎症を起こしたにきびに発展する可能性があります。顔のように、体の上部と後部はより多くの腺を持っているので、過剰な油や死んだ皮膚細胞のために毛穴が簡単に詰まります。

さらに、特定の衣類素材、スポーツ用品、またはその他のものも、体がブレイクアウトしやすくなる原因となる可能性があります。特に天候が暑くて汗をかいているときに、頻繁に皮膚をこすったり、保持したり、触れたりすると、背中ににきびができることもあります。

5つの方法 背中のにきびを取り除く

背中のニキビを取り除くには、さまざまな方法があります。これを修正するために実行できる手順は次のとおりです。

1.使用する石鹸に注意してください

市場には多くの種類の石鹸があります。ただし、背中にニキビができている方は、お手入れ・角質除去機能のある石鹸をご使用ください。

毛穴を開くためにサリチル酸またはBHAを含む石鹸を選択してみてください グリコール酸 またはAHAで死んだ皮膚細胞の最上層を溶かし、乳酸で石鹸で死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚を滑らかにします。

内容物は、背中のにきびを引き起こす死んだ皮膚細胞と詰まり毛穴の蓄積を防ぐと信じられています。したがって、前述の成分を含む石鹸を選択してください、ギャング！

2.運動後すぐにシャワーを浴びる

バクテリアは汗をかいた肌にニキビを繁殖させます。運動後はすぐに服を脱ぎ、その後シャワーを浴びることが大切です。これは、背中のにきびを防ぐために行われます。

3.ゆったりとした服を着る

タイトな服装で運動する習慣は、にきびを引き起こす可能性があります。タイトな服は汚れや汗を閉じ込め、皮膚の毛穴に摩擦を引き起こす可能性があります。したがって、皮膚が呼吸できるようにゆったりとした衣服を着用してください。

4.ティーツリーオイルをお試しください

このオイルは、肌のさまざまな問題を克服できると長い間信じられてきました。ティーツリーオイルがにきびを治療し、バクテリアを殺すことができることを示すいくつかの研究があります。したがって、背中ににきびがある場合は、ティーツリーオイルを使用してみてください。

5.健康食品の消費

食べ物はまた、にきびの引き金になる可能性があります、あなたが知っている、ギャング。研究によると、グリセミック指数が高い食品は血糖値を急激に上昇させ、にきびの状態を悪化させる可能性があります。

グリセミック指数が高い食品には、白米、白パン、パスタなどがあります。野菜、果物、赤身のタンパク質、全粒穀物を食べて、バランスの取れた食事をとるようにしてください。

上の背中のにきびを取り除くための5つの方法を試して頑張ってください、ギャング！そうです、他に健康上の問題がある場合は、Android専用のGueSehatアプリケーションのオンライン相談機能「Aska Doctor」を使用して、専門家に相談しましょう。 （TI / USA）

ソース：

パーマー、アンジェラ。 2018年。 背中と体のにきびの原因と治療 . 非常に健康。

クリクタ、ジャクリーン。 2018年。 体のにきびを取り除くための8つの皮膚科医-承認された方法 。エル。

ヘルスライン。 背中のにきびを取り除く方法 .