ここで喘息を治すための5つの方法を実行してください！
喘息などの呼吸障害がある方もいらっしゃるかもしれません。喘息は、患者が息切れを経験する原因となる可能性のある長期的な肺疾患です。さらに、喘息は通常、胸痛、咳、アレルギー、悪寒を伴います。これらの症状は確かに患者を不快にします。しかし残念ながら、これまで喘息を完全に克服するのに効果的な薬や喘息を治す方法はまだありません。喘息を治すためにできる方法は、喘息が再発しないようにコントロールすることです。喘息の原因となる可能性のある要因は避けてください。あなたが喘息を持っているならばあなたが注意を払うべきいくつかの事柄があります。
喘息の原因を避けてください
医師に相談し、喘息陽性と診断された後、通常、原因が何であるかが伝えられます。それぞれの患者は、冷たい空気、暑すぎる天気、ほこり、タバコの煙、または肉体的疲労など、喘息のさまざまな原因を持っている可能性があります。喘息の原因がすでにわかっている場合は、避けてください。喘息の引き金が冷気の場合は、常にジャケットを着用してください。逆に、熱気が原因の場合は、エアコンを設置するか、家の空気循環を調整してください。あなたはあなたの家と仕事場を清潔に保ち、ほこりがないようにする必要があります。また、体が疲れすぎないように日常生活にも気を配ってください。これらの最初のステップを実行して、喘息によって引き起こされる不快な息切れを経験しないようにします。
医師の処方に従って喘息治療薬と補助器具を提供する
喘息が再発した場合、患者は医師から処方箋を受け取ります。医師からの喘息薬の処方箋は通常、直接服用する必要があるか、吸入することもできる錠剤または錠剤で構成されています。あなたは医者のアドバイスに従う必要があります。喘息の薬を1日2〜3回、またはなくなるまで服用する必要がある場合は、服用してください。喘息がある場合は、どこにいても吸入器を携帯することが非常に重要です。この吸入器は、息切れを経験したときの応急処置です。吸入器の使用方法と操作方法については、医師または薬剤師にご相談ください。また、考慮しなければならない重要な点の1つは、息切れを経験したときに簡単にパニックにならないことです。パニックは実際に発生する息切れを引き起こす可能性があります。
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喘息の症状を記録する
喘息患者として、喘息が再発したときに生じる症状にも注意する必要があります。これらのメモは、医師が喘息の治療法と治療法を決定するのに役立ちます。週に2回以上再発する症状や喘息がある場合は、すぐに注意してください。また、喘息が通常再発する時期にも注意してください。あなたの医者があなたの喘息の原因を評価することはより簡単になるでしょう。
使用する ピークフローメーター
ピークフローメーターは、喘息の重症度を評価できる電子機器です。また、症状が現れる前に息切れの可能性を警告することもできます。誰かが初めて喘息と診断されたとき、通常、医師は患者が自分の喘息をコントロールできるようにこのツールを与えるか処方します。あなたはそれを吹き飛ばす必要があります、そして ピークフローメーター あなたの肺のパフォーマンスを表示します。このツールには、必要な喘息治療薬の投与量を決定するために使用できるスコアも表示されます。
行う 健康診断
喘息と最初に診断されたときは、2〜6週間ごとに医師の診察を受けることをお勧めします。この検査の間、医師はあなたの状態の進行を知るので、さらなる管理時間を短縮することができます。診察中に医師が入手した情報は、必要な喘息治療薬の投与にも影響します。上記の喘息を治療および予防するための5つの方法を実行したとしても、喘息が再発しないという意味ではないことに注意してください。それでも喘息が再発する場合は、必ず医師の診察を受け、体調を悪化させないように喘息治療薬の投与に注意してください。
