6ヶ月以上の子供には栄養補助食品が必要-GueSehat.com
子供の補完的な摂食期間を歓迎することに興奮し、喜んでいるのは誰ですか?もちろんお母さん!あなたの子供が生後6か月になると、彼は新しい段階に入り、半固形食品を消費します。
この時、子供の成長と発達は急速に増加しています。子供の体は、成長と発達を最適化するために適切でバランスの取れた栄養を必要とします。したがって、6か月以上の子供には、母親は2歳になるまで母乳育児を続け、栄養ニーズを満たすために補完的な授乳を続けることをお勧めします。
子供の栄養ニーズを認識する
お子様の栄養ニーズを満たすために注意を払う必要のある重要な要素の1つは、エネルギーまたはカロリーの量です。次の表は、総エネルギー量として、6か月から2歳の子供たちの必要カロリーを示しています。
年 | カロリー要件 |
6〜8か月 | 600 kcal |
9〜11か月 | 700 kcal |
1〜2年 | 800 kcal |
しかし、増加するのは小さな人のカロリーの必要性だけでなく、マクロおよびミクロの栄養素の必要性も増加します。一方、母乳は6か月以上の子供たちのエネルギー需要の約65〜80%しか満たすことができません。解決策は、子供の栄養ニーズを満たすために追加の食料を提供することです。
ただし、赤ちゃんの胃が小さいため、大量の食べ物を食べることができないことも覚えておく必要があります。そのため、少量でも子供たちの栄養ニーズを満たすことができるように、栄養が豊富な食品の種類を選択する必要があります。
さらに、6か月以上の子供が必要とするマクロ栄養素とミクロ栄養素は次のとおりです。
- 微量栄養素
- 炭水化物
- タンパク質
- 太い
- ファイバ
- 水
- 微量栄養素
- ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンB複合体、およびビタミンC。
- ミネラル:鉄、亜鉛、アルミニウムなど。
多くの場合、子供たちは、鉄、亜鉛、葉酸の欠乏など、体内に1つまたは複数の微量栄養素が同時に不足していることがよくあります。
栄養素の不足は過小評価できるものではありません。適切に満たされていない栄養ニーズは、子供の健康に重大な影響を与える可能性があります。栄養摂取量のバランスが取れていない場合、あなたの子供は成長障害または 成長の鈍化、発育阻害につながります。
この脅威は、身体だけでなく脳の成長にも影響を及ぼします。脳の成長が阻害されると、発達障害が発生し、子供の知能に影響を与える可能性があります。これは、免疫力が弱く、免疫力が低く、病気にかかりやすい状態に広がる可能性があります。
良いニュースは、適切な補完的な給餌によって上記の問題に対処できることです。 MPASIを与えることは、液体の形でのミルク摂取から半固形食品への子供たちの移行期間になります。菊は、部分、食べる頻度、食感を調整することで、徐々に補完的な食べ物を与えることができます。
可能な限り、母親は赤ちゃんの補完的な食品の独自のバリエーションを、さまざまな新鮮で高品質の地元の食材で処理します。次に、子供が食事の時間を楽しむことができるように、楽しい食事の瞬間を作ります。彼はまた、健康な体を維持するための主な基本的な必要性は食事であることを知るようになりました。
子供の補足的な摂食
子供たちに補完的な食べ物を与える過程で、母親はしばしば彼が食べるのが難しい時に遭遇し、時にはそれは静かな動きまたはGTMで終わります。これが起こったとき、最初に生じる懸念は、子供の栄養ニーズが適切に満たされているかどうかです。
あなたの小さな子供の成長と発達の黄金時代は一度だけ起こり、繰り返すことはできないことを考えると、予防は後で後悔するよりも常に良いという原則に従うことができます。発育阻害につながる可能性のある栄養不足のリスクを減らすために、ママは以下を提供することができます: 子供のサプリメント 栄養補助食品として。
一般的に、子供のための追加の食物は次の形で与えることができます:
- 通常は特別な配合で、ビタミンやミネラルで強化された食品添加物を製造しています。
- 栄養粉末、 子供のための追加のサプリメント 6〜24ヶ月の子供のためのマルチビタミンとミネラルパウダーの形で。
いくつかの研究は、栄養粉末が乳児の貧血の症例を最大45%減らすのに効果的であることを示しています。粉末の形態はまた、錠剤やシロップのサプリメントよりも赤ちゃんが受け入れやすいです。だからあなたはBurvitaを頼りにすることができます 子供のサプリメント.
Burvitaは、6〜59か月の子供向けのスプリンクルの形の追加のマルチビタミンおよびミネラル粉末であり、6〜24か月の年齢で優先的に投与されます。小袋の形で実用的なパッケージで登場するBurvitaには、完全なビタミンとミネラルが含まれています。
いいえ。 | 栄養成分 | 利点 |
1 | ビタミンA | 免疫力と目の健康を維持する |
2 | ビタミンB1 | 神経系と消化器系の機能を改善します |
3 | ビタミンB2 | 視覚機能を維持する |
4 | ビタミンB3 | 子供の記憶と肌の健康を維持する |
5 | ビタミンB6 | 脳機能障害を予防する |
6 | ビタミンB12 | 食欲を増進する |
7 | ビタミンC | 持久力を高める |
8 | ビタミンD | 骨や歯の成長を強化します |
9 | ビタミンE | 視覚および言語障害を防ぎます |
10 | ビタミンK | 血液凝固、骨の形成と修復を助けます |
11 | 葉酸 | 赤血球の形成を助け、感染を防ぎます |
12 | パントテン酸 | 子供の睡眠の質を改善し、倦怠感を防ぎます |
13 | ヨウ素 | クレチンや発育阻害、精神遅滞の発生を防ぎます |
14 | 亜鉛 | 神経機能を改善します |
15 | セレン | 健康と持久力を向上させる |
16 | 鉄 | 貧血を予防する |
Burvitaをとして与える 子供のサプリメント 子供の知性に深刻な影響を与える鉄欠乏のリスクを防ぐことができます。食欲が増すと、子供の免疫システムも高まります。その結果、子供たちは年齢に応じて成長し、成長することができます。
最適な利益を得るために 子供のサプリメント Burvitaがあなたに与えたものから、ここにあなたが細心の注意を払う必要があるいくつかの事柄があります。
- 朝食時のお子様のメインディッシュにブルビタをふりかけて混ぜます。
- 混ぜたらすぐに使い切って、残さないでください。
- ブルビタには2日ごとに1袋が与えられます。
- 1か月で、あなたの子供は4か月の期間で15袋のBurvitaを手に入れることができます。
- Burvitaを温かい食べ物と混ぜないでください。変色を引き起こし、食べるのが魅力的でなくなる可能性があります。
- Burvitaは乾燥食品に振りかけるのが最適なので、野菜スープや飲み物にBurvitaを混ぜることはお勧めしません。
Burvitaを次のように提供するのは簡単です 子供のための追加のサプリメント?ママに来て、すぐにあなたの小さな子供の成長と発達の黄金時代の成長をサポートするためにブルビタを与えてください!