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母親は、赤ちゃんが固形食品メニューをむさぼり食う最初の瞬間を目撃するのを待ちきれなかったに違いありません。その前に、準備のために注意を払う必要があることを最初に見つけましょう 最初の固形食品 ポペット。その理由は、 BabyCentre UK と Madeforums、あなたの子供のために食べ物を準備するためのルールがあります、あなたは知っています！

1.カトラリーと調理器具が家族の所有物から分離されていることを確認します

家庭での調理器具は、一般的に、油っぽく、鋭い香りの、辛い味の食品を処理するために使用されます。したがって、固形食品の加工に使用する調理器具と食器は必ず分けてください。

経由で報告 BabyCentre UK赤ちゃんの食器を使用する前に、すべての器具が洗浄され、乾燥していることも確認する必要があります。その後、あなたはあなたの小さなもののカトラリーを入れて、中に調理することができます 滅菌器.

滅菌後は、ホコリや虫から守るため、密閉棚に保管してください。小さな人の免疫システムがまだ最適ではないことを考えると、これは行うことが重要です。

2.MPASIメニューがお子様の栄養ニーズを満たしていることを確認してください

最初の6か月間は、赤ちゃんは母乳だけで育てられるべきです。しかし、生後6か月を超えると、最適に成長して成長するために追加の栄養が必要になります。ですから、母乳に加えて、あなたの子供にも補完的な食べ物（MPASI）を与えなければなりませんそうです、ママ！

現時点で必要な栄養素には、鉄、カルシウム、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンD、オメガ3脂肪酸などがあります。ママは、果物、野菜、炭水化物、肉など、ママの自家製MPASIレシピを組み合わせることで、お子様の栄養ニーズを満たすことができます。 セレラックリセヌトリ. セレラックリセヌトリ 鉄分が豊富で、10種類のビタミンと6種類のミネラルが含まれているので、ママは栄養価の高いプレーンなお粥を作るのに役立ちます！

3.アレルギーの家族歴を知る

自家製の補完食品にさまざまな食物摂取を提供することに加えて、アレルギーの家族歴も認識する必要があります。たとえば、ママとパパがシーフードにアレルギーがある場合は、エビの提供を延期し、 シーフード 小さい方が1歳になるまで他の人。その時、あなたの小さな子供の消化器系は一般的に1歳未満の子供よりも強いです。

あなたの家族の誰もアレルギーの病歴を持っていない場合でも、消費された固形物に対するあなたの小さな人の体の反応に注意を払う必要があります。症状には、赤い斑点、かゆみ、咳、嘔吐、下痢、血便などがあります。あなたの子供が避けるべきメニューを見つけるためにあなたの子供の医者に相談してください。

4.あなたの小さな子供のための完璧な補完的なテクスチャを与える

あなたが注意を払う必要があるもう一つのことはあなたの最初の食事のための正しい食感を認識することです。これは、特にこれが初めての経験である場合、あなたにとって挑戦かもしれません。

したがって、それを簡単にするために MPASIの準備、ママは使用できます セレラックリセヌトリ 自家製の補完食品のペアとして。 セレラックリセヌトリ は適切な食感のプレーンなお粥で、ママが自家製MPASIをより簡単に、より実用的で、栄養価の高いものにするのに役立ちます。

5.お子様のニーズに合わせてポーションと食事のスケジュールを調整します

食事の時間だけでなく、お子様のニーズに合った食事を提供してください。その理由は、あなたの子供がまだ満腹のときに食べ物を与えられた場合、もちろん彼は与えられた食べ物を拒否するからです。それはまたあなたの子供に静かな動きまたはGTM、ママを経験させる傾向があります。

準備 最初の固形食品 あなたの小さな子は時々ママを混乱させるものかもしれません。しかし、食事をするときはいつも子供を我慢しなければなりません。

さらに、MPASIの準備が難しくないように、ママは準備することができます セレラックリセヌトリ 時間を節約するために。だから、あなたはあなたの小さな人の好みに応じて、甘いかおいしいかを問わず、他のおかずを準備する必要があります。さあ、試してみてください セレラックリセヌトリ ママの自家製MPASIのカップルとして！ （我ら）

リファレンス

BabyCentre UK：最初の食品の準備

Madeforums.com：離乳食を安全に準備して提供する方法

Lifestyle.kompas.com：赤ちゃんのアレルギーの種類と解決策を認識する