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関節に痛みを感じたことはありますか？関節に現れる痛みは痛風が原因である可能性があります。それでは、痛みを和らげるのに効果的な伝統的な痛風薬はありますか？次の伝統的な痛風薬とタブー、ギャングを見つけてください！

痛風の原因は何ですか？

痛風は、血中に尿酸が過剰に含まれている場合に発作します。これは高尿酸血症としても知られています。尿酸は、シーフードや肉などの特定の食品に含まれる化合物であるプリンを分解するときに体内で生成されます。

通常、尿酸は血液に溶解し、体から尿から腎臓に排泄されます。尿酸が過剰に生成されると、尿酸が蓄積して針状の結晶を形成し、関節や周囲の組織に炎症や痛みを引き起こします。

伝統的な痛風薬とそのタブーを知る前に、痛風を発症するリスクを高める可能性のあるいくつかの要因を知る必要があります。

• 年齢と性別。 男性は通常、女性よりも痛風を起こすことが多いですが、女性の尿酸値は閉経後に男性に近づく可能性があります。

• 遺伝学。 痛風の家族歴は、この病気を発症するリスクを高める可能性があります。

• ライフスタイル。 ビールなどの特定のアルコールを過剰に摂取すると、痛風を発症する可能性があります。プリン体の多い食品を食べると、体内の尿酸値も上昇します。

• 特定の薬。 サリチル酸塩を含む薬など、特定の薬は体内の尿酸値を上昇させる可能性があります。

• 肥満。 太りすぎは痛風のリスクを高める可能性があります。脂肪細胞が生成するため、体脂肪のレベルが高くなると、全身性炎症のレベルも上昇します 炎症性サイトカイン .

• その他の健康上の問題。 腎臓の問題は、老廃物や毒素を取り除く体の能力を低下させ、尿酸値を上昇させる可能性があります。高血圧、糖尿病、甲状腺の障害など、痛風に影響を与える可能性のある状態。

痛風の症状は何ですか？

痛風は、症状が他の健康障害と類似しているため、診断が難しい場合があります。医師から血液検査をするように勧められるかもしれません。これは、血中の尿酸のレベルを決定することです。

さらに、医師は感じられる症状についても尋ねます。痛風の症状は突然、いつでも現れる可能性があります。通常現れる症状は次のとおりです。

• 関節の痛みを伴う腫れ。 痛みや腫れは何時間も続くことがあり、悪化する可能性があります。

• 関節の痛みや腫れでは、肌の色が赤くなることがあります。 これらの兆候は、関節が炎症を起こしていることを示しています。

• 関節の痛みのため、動く能力が制限されています。 これは痛風の症状の1つでもあります。

伝統的な痛風薬とそのタブー

あなたやヘルシーギャングの親戚が痛風を患っている場合、痛風を予防し、あなたが感じる症状を和らげるためにあなたができるいくつかの方法があるので、心配する必要はありません。症状を和らげ、痛風を予防するために取ることができる2つの主要なステップがあります。

1.薬理学的療法

痛風を薬理学的に治療するために、痛風の症状が発作したときにNSAID、コルヒチン、およびコルチコステロイドを服用することによって行うことができます。この治療の目標は、痛風による痛みを軽減し、症状の再発を防ぎ、合併症を防ぐことです。

尿酸値を下げるために使用できる他の薬、すなわちアロプリノールがあります。この薬は、尿酸の形成に関与する酵素を阻害することにより、体が尿酸レベルを下げるのを助けます。

別の薬の選択肢はプロベネシドで、尿や汗を介して尿酸を排泄する腎臓の能力を高めることで尿酸値を下げます。

2.非薬理学的療法

この1つの方法は、医師が処方した薬を使わずに行われます。運動や喫煙習慣の削減など、食事を管理し、ライフスタイルを調整するだけで済みます。それで、伝統的な痛風薬とそのタブーは何ですか？

痛風のリスクがある場合は、プリン体の多い食品は避けてください。したがって、ここにあなたが知る必要がある伝統的な痛風の治療法とそれらのタブーがあります！

• ショウガ。 ショウガは、炎症を治療する薬としてよく使われる植物の1つです。ある研究では、軟膏または軟膏として処理されたショウガは、痛風による痛みを和らげることができます。

• 温水、アップルサイダービネガー、レモン、ターメリックを混ぜます。 この混合物は、痛風による痛みの症状を和らげると考えられています。温水にレモンジュース、小さじ1杯のアップルサイダービネガー、小さじ2杯のターメリックパウダーを混ぜるだけです。

• アップル。 リンゴには、尿酸値を下げると考えられているリンゴ酸が含まれています。血糖値の上昇を避けるために、1日に1つのリンゴだけを食べることをお勧めします。

• セロリ。 痛風の治療薬としてのセロリの研究テストはあまり行われていません。しかし、セロリは痛風の症状の1つである炎症を軽減すると考えられています。

• ビナホン葉エキス。 2014年にランプン大学が実施した調査に基づくと、アカザカズラの葉の抽出物は、50.4 mg / 200mgBBの用量で抗炎症または抗炎症として効果的に作用します。ただし、この研究は動物でのみテストされています。

上記の伝統的な薬は尿酸値を下げたり症状を和らげたりすることができると信じられていますが、それでも最善の治療法については医師に相談する必要があります。これらの伝統的な薬の有効性とその長期的な効果については、さらなる研究が必要です。

さらに、痛風の病気を患っている人のためのいくつかの食事制限、すなわち：

• すべての肉の器官 、肝臓、腎臓、脳など。
• 特定の魚 、マグロ、イワシ、サバ、アンチョビなど。
• シーフード 、貝、カニ、エビ、卵など。
• 甘い飲み物 、砂糖を過剰に加えたフルーツジュース、メニスソーダなど。
• フルクトースを多く含む食品 .
• アルコール飲料 、ビールのように。最近の研究では、ビールを過剰に摂取すると、特に男性の痛風のリスクが高まる可能性があることが示されています。

痛風を防ぐ方法は？

今、あなたは伝統的なタマリンド薬とタブーが何であるか知っていますか？急に痛風にならないように、ライフスタイルを変えて、次の予防者をやってみましょう！

1.定期的に運動する

定期的な運動は痛風発作を防ぐための一歩です。定期的な運動は、健康的な体重を維持するのに役立つだけでなく、尿酸値を低く保ちます。ある研究では、毎日8 km以上走った参加者は、痛風を発症するリスクが50％低く、体重管理に適していました。

2.水分補給を心がけましょう

適切な水分摂取は、体が血液中の過剰な尿酸を排泄し、尿を通して排泄するのを助けます。定期的に運動する場合は、水分摂取量に注意を払い、水分を補給し、体の水分を失わないようにすることを忘れないでください。

3.食品の誘発を避け、アルコール消費を制限する

前に述べたように、特に危険因子がある場合は、痛風発作を引き起こす可能性のある食品を避ける必要があります。さらに、尿酸値の上昇を引き起こす可能性のあるアルコール消費量も制限する必要があります。

痛風のリスクがある場合は、あなたが消費する食品に注意を払い始めましょう。さらに、上記の予防措置を講じることを忘れないでください、OK！

ソース：

今日の医療ニュース。 2017年。 痛風について知っておくべきことすべて .

ヘルスライン。 2017年。 痛風に最適な食事：何を食べるか、何を避けるか。

ヘルスライン。 2018年。 痛風のための自然な家庭療法。

ランプン大学医学雑誌。 2014年。 カラゲニーニによって誘発された白人雄ラットに対する抗炎症としてのビナホン葉抽出物（Anrederacordifolia（Ten.Steenis）およびメフェナム酸）の有効性。