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妊娠の瞬間は、すべてのカップルにとって最も切望されている時期の1つです。残念ながら、赤ちゃんを産むことの喜びに加えて、親になる準備ができていることについての心配があります。精神的なことに加えて、妊娠から出産までの期間は確かにたくさんのお金を必要とします。

赤ちゃんの健康を確保するために、妊娠中の女性は定期的に助産師または産科医に確認することをお勧めします。子宮内の胎児の成長をサポートするために、ビタミンの消費も必要です。

毎月費やさなければならない費用を気にする必要はありません。これは、妊婦が地域保健センター（Puskesmas）を通じて政府が提供する多くの無料施設を利用できるためです。通常、あなたはそれほど多くない登録料を支払う必要があるだけです。

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妊婦が保健センターで利用できる5つの無料施設

この一流の医療施設を過小評価しないでください。妊娠中の女性に十分な施設をすでに備えているPuskesmasがすでにたくさんあるからです。妊娠中に利用できる無料施設がたくさんあります！

1.最初の妊娠検査

結果を得た後 テストパック 陽性の場合は、すぐに助産師または産科医を訪ねて妊娠を確認する必要があります。何も悪いことはありません、ママはPuskesmasで最初の妊娠検査をしました。

ママは、母親の必需品であるピンクの本、KIA（母子健康）の本を手に入れます。通常、検査は助産師によってのみ行われます。おおよその在胎週数を決定するために、妊娠前に最後の月経がいつ始まり、いつ終わったかを常に覚えておくことを忘れないでください。

助産師は血圧をチェックし、腕囲を測定し、妊婦の腹部の状態をチェックします。残念ながら、一部のPuskesmasには超音波設備がないため、胎児の状態を確認したい場合は、産科医を訪問する必要があります。もちろん、緊急事態を除いてUSGはBPJSの対象外であるため、これには費用がかかります。必要に応じて、母親は助産師から超音波紹介を受けます。

2.ビタミン

妊娠中の女性が摂取する食物は、必ずしも毎日の栄養ニーズに十分ではない場合があります。したがって、母親は子宮内の胎児の成長をサポートするためにいくつかのサプリメントを摂取することをお勧めします。

あなたはより多くのお金を使う必要はありません、あなたはPuskesmasから無料のビタミンを得ることができます。通常、母親は血液を加えた錠剤に葉酸サプリメント、カルシウムを摂取します。助産師は、妊婦の在胎週数に応じて必要なビタミンを調整します。

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3.追加の食べ物

ビタミンに加えて、ママはイチゴ風味のクリームとビスケットの形で追加の食べ物も手に入れます。ヘルスセンターでは、数週間分のビスケットを数カートン用意しています。ビスケットは1日2〜3個消費する必要があります。

4.臨床検査

これは一流の医療施設ですが、現在、多くのPuskesmasに研究所が設置されています。母子の死亡数を減らすために、政府は多くの地域でPuskesmasを通じて、妊婦の臨床検査を義務付けています。これらの検査には、血液検査、HIV-AIDS検査、および血糖検査が含まれます。

この臨床検査は、妊娠中の女性が妊娠中に少なくとも2回実施する必要があります。すべて無料です。ただし、訪問するPuskesmasにこの機能があることを確認してください。

5.栄養相談

臨床検査の後、妊婦は助産師から栄養ポリを訪問するように紹介されます。勤務中の栄養士は、臨床検査の結果に応じて妊婦に多くの提案をします。妊娠中の女性は、自分自身と潜在的な赤ちゃんの栄養ニーズについて知りたいことは何でも尋ねることができます。

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