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月経中の収縮による腹痛が一般的です。しかし、月経がないときに痛みが生じた場合はどうなりますか？パニックになる前に、月経以外の腹痛が正常であることを知っておく必要があります。月経以外にも、腹痛を引き起こす可能性のある要因があります。

生理外に痛みや腹痛に襲われた場合、最初にすべきことは痛みの原因を見つけることです。たとえば、痛みが下腹部の右側と左側から来る場合、痛みの原因は大腸にある可能性が最も高いです。つまり、消化に関連する病気に悩まされる可能性があります。痛みが続く場合は、すぐに医師に相談してください。しかし、痛みが出入りするだけで不規則な場合は、以下の要因が女性の腹部のけいれんを引き起こしている可能性があります。

過敏性腸症候群（IBS）

IBSまたは過敏性腸症候群のほとんどの人は、ストレス下にあるときに、より重度で頻繁な腹痛を経験することを認めています。ただし、ストレス自体はIBSの主な原因ではありません。 IBSの主な原因は発見されていませんが、専門家はストレスホルモンが腸を刺激に対してより敏感にする可能性があると考えています。したがって、腸の筋肉が収縮し、その影響で下痢や便秘を引き起こす可能性があります。

腸の炎症

腸の炎症は自己免疫疾患であり、抗体が消化器系を攻撃し、下痢や胃のけいれんを引き起こします。この病気は抗生物質で集中的に治療する必要があります。一般的に、この病気をチェックするには、血液検査、結腸内視鏡検査、または内視鏡検査を行う必要があります。

憩室炎

これまで、多くの女性は下腹部の痛みは常に婦人科または生殖器に関連していると考えています。実際、これらの臓器は腹部の周りにあるため、痛みが腸に起因する場合は非常に可能性があります。多くの女性は、生殖器の痛みを医師に報告すると大腸炎と診断されます。

痛みに加えて、憩室炎の他の症状は発熱と吐き気です。軽度の嚢炎は、十分な休息と抗生物質で治すことができます。ただし、急性の場合は、嚢腸の炎症を手術で治療する必要があります。したがって、上記の症状が頻繁に見られる場合は、医師にご相談ください。

筋肉の損傷

あなたは知っていますか？腹部の痛みは、腹部の筋肉を引っ張るなどの些細なことによっても発生する可能性があります。あなたが運動しているとき、あるいはあなたが日常の活動をしているときでさえ、腹筋は引っ張られる可能性があります。筋肉の怪我による胃の痛みやけいれんを取り除くには、休憩してたくさんの水を飲むだけです。

便秘

便秘は、大腸のいくつかの部分に痛みを引き起こします。便秘の場合でも、腸の筋肉が収縮して硬い便を押し出すため、痛みは一定です。硬い便を押し出すために腸に強い圧力が必要な場合、腸は腫れ、痛みを引き起こします。便秘を克服して回避するには、消化プロセスを促進するためにたくさんの水を飲みます。

排卵

月経の約14日前に起こる排卵のプロセスは、しばしば腹痛の原因となります。このプロセスの主な問題は、痛みに対処するための子宮や他の多くの臓器によるホルモンのプロスタグランジンの放出です。これは、排卵過程が起こり、プロスタグランジンが放出されると、子宮と腸の平滑筋に収縮が起こるためです。このため、多くの女性は月経中に腸の痛みや下痢を経験します。これを克服するために、経口避妊薬は痛みを克服することができますが、抗炎症薬を服用することもできます。

ボディガスの排出に抵抗します

些細なことのように見えますが、肛門からのガスの抑制（鼓腸）は腹痛の一般的な原因の1つです。鼓腸は体にとって重要です。保持すると、細菌の異常増殖が起こり、腹痛につながります。したがって、胃の痛みを防ぐために、ガスを保持したりおならをしたりする習慣を変えてください。