週に何回ですか？ - 私は健康です

一部の人々は、セックスをより頻繁に行うことで、自分自身とそのパートナーの両方が幸せになると考えています。では、本当ですか？実際、あなたとあなたのパートナーを幸せにするために、週に何回ですか？専門家による説明をチェックして、さあ！

「ほとんどの人は、夫婦がより親密になると考えています。実際、セックスの頻度は、年齢や結婚の長さによって異なります。平均的な夫婦は週に1回セックスをします」と結婚と家族の特別検察官であるポール・ホークマイヤーは言います。

しかし、夫婦は一定期間セックスをしたくないという時期も経験しています。「すべての関係はこれを経験しており、それはさまざまな理由で起こる可能性があります」と、セックスと結婚の特別検察官であるジェス・オライリーは言います。

ストレス、多くの仕事、特定の健康上の問題、睡眠不足、特定の薬の服用、または子供を産んだ結果など、人々がセックスを嫌がる理由。「しかし、ストレスは主な要因の1つです」と、セクシュアリティの科学を専門とする心理学者のDavidLey博士は言います。

毎日セックスすることの利点

あなたやあなたのパートナーを幸せにするためにあなたが週に何回セックスをしなければならないかを正確に知る前に、あなたはセックスをすることには様々な利点があることも知っている必要があります。では、定期的にセックスすることのメリットは何ですか？

「定期的にセックスをすることで、あなたとあなたのパートナーはより親密になります。誰もが自分のパートナーに世話をされ、求められていると感じたいので、これは重要です」とロマンチックな関係の特別顧問であるデブラ・ライノは言いました。

さらに、定期的にセックスをすることには、あなたを幸せにする、より質の高い睡眠を得る、あなたとあなたのパートナーとの間の緊張を和らげるなど、他のさまざまな利点もあります。「セックスはコミュニケーションの一形態であることも忘れてはなりません」と結婚の特別検察官であるポールは付け加えます。

実際には、1週間にパートナーとセックスする回数を説明する特定のルールはありません。「これは、各パートナーのニーズや性欲、そしてこれらのセックスドライブをお互いに伝える能力に依存します」とDavidは言いました。

確かに、ポール・ホークマイヤーによれば、若いカップルは年配のカップルよりも頻繁にセックスをする傾向があります。しかし、これはあなたがあなたのパートナーとの関係にどれほど満足して幸せであるかを決定するものではありません。

実際、2015年に発表された調査によると 社会心理学と人格科学のジャーナル 、週に1回以上セックスをした人は、週に1回だけセックスをした人よりも幸福や満足度が低いと報告しました。

「年配のカップルは実際にはセックスが少なく、結婚を幸せで長続きさせるために親密さと親密さに注意を払うことがよくあります。最も重要なことは、あなたが週に何回セックスをするかについてあなたのパートナーにこれを伝えることです」とポールは付け加えました。

したがって、実際には、関係の幸福や満足度は、1週間に何回セックスするかによって決まりません。専門家によると、セックスをしたいという衝動は、あなたとあなたのパートナーの間のニーズと性欲に依存します。これがあなたとあなたのパートナーの間のコミュニケーションを重要にするものです。

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ソース：

防止。 2019年。 セラピストによると、これは幸せなカップルがセックスをする頻度です。