糖尿病の体重増加の原因
定期的な運動、正しい食事、健康的な体重の維持は、2型糖尿病治療の中核です。糖尿病患者の中には、これら3つのことで血糖値を制御するのに十分な人もいます。すべての努力がなされたが、血糖値が制御不能のままであり、通常はインスリン療法によって支援されている場合。
インスリン注射は、糖尿病患者が血糖値を管理するのに役立つ治療オプションの1つです。しかし、インスリンの使用はしばしば問題、すなわち体重増加を提示します。はい、糖尿病患者の体重増加の原因の1つは、薬物、特にインスリンの副作用です。
糖尿病の人にとって、これは非常に苛立たしいことです。一方では、体重増加はインスリンが機能していることの兆候です。これは、体が砂糖、脂肪、タンパク質をより効果的に使用し、栄養素を貯蔵できることを意味します。しかし一方で、体重を増やすことは、糖尿病の人を含め、誰も望んでいないことです。それで、解決策は何ですか？
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糖尿病患者の体重増加の原因
通常、血糖値が高いと食欲が増します。これが糖尿病の主な症状です。私たちの体が栄養素をよりよく利用してそれらを貯蔵できるとき、理想的な体重を維持するために食物摂取量を調整しなければなりません。
したがって、体重を減らしたい場合は、さらに調整する必要があります。食物摂取量（量と種類）が調整されていない場合、体重は自動的に増加します。一つの説明は、頻尿による糖尿病患者の脱水症のリスクが高いということです。脱水症状を克服するために、糖尿病の人は喉が渇いてたくさん飲むことがよくあります。
インスリンを使用する糖尿病患者では、このインスリン因子は体重の増加に非常に大きくなります。血糖値を下げるのに役立つ薬は、体重が増えるという副作用もあります。
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糖尿病の体重増加を克服する方法
それで、何ができるでしょうか？体重増加がインスリンの副作用によって引き起こされる場合、それは確かにインスリンを止めることはできません。したがって、これを行うには3つの方法があります。
1.食事と運動を改善する
最も基本的で重要な答えは、食事と運動を再編成することです。インスリンの効果を考慮に入れることができる食事療法について、医師や栄養士に相談してください。また、毎日より多くの身体活動や運動をしてください。
時には、運動中にインスリン投与量を調整する必要があります。ただし、より多くのカロリーを摂取するためだけに、インスリンの投与量やタイミングを自分で調整しないでください。 Diabestfriendはより多くの体重増加を経験します。インスリンの投与量を調整したい場合は、まず医師に相談してください。
2.使用したインスリンと糖尿病薬の種類を再評価します
Diabestfriendがカロリー摂取量を減らして活動を増やすことで体重増加に追いつけない場合は、使用しているインスリンの種類を評価してみてください。インスリンアナログ（人間 インスリン 変更された）通常、体重増加は少なくなります。
2型糖尿病の薬の中には、体重を減らすという追加の利点もあります。 Diabestfriendは、これらの薬が必要な場合、またはインスリン投与量を調整したい場合は、医師と話し合うことができます。
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3.医師との多くの相談
あなたができる最善のことはあなたの医者に直接尋ねることです。 Diabestfriendが体重増加の原因、体重増加の副作用がある薬、および利用可能な代替薬があるかどうかを理解していることを確認してください。
体重増加は、甲状腺ホルモン障害によっても引き起こされる可能性があります。医師は通常、甲状腺ホルモンの機能を確認するために検査またはスクリーニングを行います。甲状腺ホルモンの状態が低いと、体重が増える可能性もあります。
糖尿病の管理は課題であるため、治療を成功させるには十分な計画を立てる必要があります。適切な糖尿病管理計画については、医師または他の医療提供者に相談してください。
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リファレンス：
Health.Clevelandclinic.com。インスリンと体重増加について知っておくべきこと。
