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特別支援を必要とする子供向けのスポーツゲームを見つけるのは少し難しいかもしれません。その理由は、子供によって診断が異なるため、適切なスポーツの課題と種類が異なるためです。さらに、彼らのほとんどはスポーツに参加するのが難しいと感じています。

しかし、身体活動はすべての子供に重要な利点を提供します。特別な支援が必要な子供にとって、運動は治療、娯楽、そして生活の質の向上につながります。体の健康に加えて、運動は自信と自尊心を高めます。

特別支援を必要とする子供のためのスポーツゲーム

あなたの子供はさまざまなスポーツ活動に参加することはできませんが、特別なニーズを持つ子供のために設計された多くのスポーツプログラムがあります。唯一の違いは、運動中は常に同伴する必要があるということです。子供の診断に基づいたニーズを持つ子供のためのスポーツゲームのいくつかの推奨事項があります！

身体障害児

子どもの体の動きが制限されたり、体が疲れやすくなったりしても、さまざまなスポーツに参加して楽しむことができないわけではありません。多くの親、理学療法士、教師、地域社会、および身体障害者は、特別なニーズを持つ子供向けのスポーツゲームを作成しています。

ですから、あなたの子供が参加できるスポーツについて、身体障害のある子供たちの仲間の両親、セラピスト、または医師に聞いてみてください。また、運動中にお子様に同行するインストラクターの認定を確認してください。従うことができる特別なニーズを持つ子供のためのいくつかのスポーツゲームは、野球、バスケットボール、チアリーダー、ホッケー、およびサッカーです。

自閉症の子供たち

私たちのほとんどは、自閉症は主に人の社会的スキルとコミュニケーションスキルに影響を与えると考えています。しかし、これは身体の健康と活動にも影響を与えることがわかりました。

自閉症の子供がしばしば経験する食欲不振は、体重や光や音などの環境刺激に対する感受性に影響を与える可能性があります。これを克服する方法の1つは、運動することです。

自閉症の子供のための運動のそれぞれのタイプには、独自の利点があります。有酸素運動は、自傷行為の刺激を減らし、体重を減らす、健康な心臓を維持する、ストレスを解放するなどの健康を改善するのに役立ちます。

柔軟性を改善するのに役立つ自閉症の子供のための運動は、弱い筋肉に関連する問題を克服するのに役立ちます。筋力トレーニングに関連する自閉症の子供のためのスポーツはコアマッスルを構築することができますが、それは彼らの調整とバランスを助けるでしょう。

自閉症の子供のためのいくつかのスポーツの推奨事項は次のとおりです。

• 水は、自閉症の子供たちに心地よい感覚入力を提供するのに役立ちます。
• 自己防衛。各武道のクラスは通常、非常に構造化され、等級付けされているため、予測可能であり、段階的に実行するのは簡単です。自閉症の子供向けのスポーツとして適しています。
• 水泳と同じように、自閉症の子供たちは個人またはチームで競うことができます。だから、これは彼のコミュニケーションスキルを助けることができます。
• 自閉症の子供たちは、ボウリングの繰り返しとステップを楽しむでしょう。さらに、彼はチーム間の相互作用を通じて友達を作る能力を開発します。
• 乗馬。時々、自閉症の子供たちは動物とコミュニケーションをとるのが好きです。したがって、乗馬は自閉症の子供たちにとってスポーツであると同時に治療活動でもあります。

知的障害および学習障害のある子供

スペシャルオリンピックスのことを聞いたことがあれば、特別支援を必要とする子供たち、特に知的障害のある子供たちのためのスポーツゲームプログラムがたくさんあることをご存知でしょう。

170か国で400万人近くのアスリートがスペシャルオリンピックスのイベントに参加しています。知的障害や学習障害のある子供たちにとって、運動スポーツは学校では得られなかった成功を収めることができます。さらに、身体活動も大きなストレス解消剤になる可能性があります。

喘息の子供

この慢性的な状態は、時には天候や環境条件に応じて、運動によって悪化します。しかし、これは、喘息の子供たちが運動と積極的な遊びを続けることができるように、投薬や他の戦略で克服することができます。

注意欠陥のある子供

ADD、ADHD、およびその他の注意欠陥のある子供や10代の若者は、エネルギーを解放するための支援が必要です。だから、身体活動は本当に彼らを助けます。あなたの子供が特別なニーズを持つ子供のためのスポーツゲームが最も興味を持っているものを選ぶのを手伝ってください。あなたの子供が運動に熱心に取り組んだ後、母親は学校と家庭の両方で行動と気分の改善を確実に見るでしょう。

不安障害のある子供

同じ問題を経験している大人と同じように、運動と身体活動は、不安障害のある子供がストレスを管理し、気分、エネルギーレベル、およびよりよく眠る能力を改善するのに役立ちます。不安障害のある子供や青年は、非競争的なスポーツを選択する必要があります。

うつ病の子供

うつ病に苦しんでいる子供たちにとって、運動は不安障害の子供たちにも同じ利点があります。身体活動に集中すると、子供を否定的な考えからそらすことができます。さらに、運動に適用される規律は、問題や対処スキルを克服するための小さな一人のスキルを教えることもできます。彼はそれを日常生活のさまざまな問題に適用することができます。

糖尿病の子供

子供は1型と2型の両方の糖尿病を患う可能性がありますが、それは彼らが運動したり仲間と積極的に遊んだりする楽しみを楽しむことができないという意味ではありません。運動前、運動中、運動後に子供の血糖値を監視する必要があるため、子供の状態に合わせて特定のルールを適用できます。しかし、基本的に、糖尿病の子供たちはどんなスポーツ活動にも参加することができます。

特別支援を必要とする子供のためのスポーツゲームの計画

注意深い準備は確かに運動であなたの子供たちの成功を高めるでしょう。あなたができることは：

• 特定の運動ルーチンを開始する前に、まず医師や専門家に相談してください。
• あなたの子供がスポーツに従う場合の潜在的なリスクが何であるかを知っています。
• 運動するとき、あなたの子供は常に大人の監督下にあるべきです。
• あなたの子供にとって楽しくて面白い特別なニーズを持つ子供のためのスポーツゲームプログラムを選んでください。
• 常にあなたの子供にサポートとモチベーションを提供します。必要に応じて、彼がうまく運動したり、試合に勝つことができれば、彼に報酬を与えます。
• たとえば、新しい友達を追加したり、モーターコントロールを改善したり、自立したりするなど、お子様と一緒に目標を立てましょう。

特別支援を必要とする子供のためのスポーツゲームルーチン

運動の種類の選択は、子供の筋力、関節の可動性、身長、体重、バランス、および奥行きの知覚に依存します。スポーツには3つの主要なタイプがあります。

• 心血管運動：従うことができる有酸素運動は、心臓の健康を改善するために、ウォーキング、サイクリング、水泳、およびダンスです。あなたの子供がこのスポーツを選んだら、徐々に始めて、彼のスタミナを増やしてください。お子様の息切れや早期倦怠感の兆候に注意してください。
• 柔軟性、バランス、敏捷性を伴うエクササイズ：ヨガ、太極拳、ストレッチは、お子様のバランス、敏捷性、可動域を改善することができます。また、痛みやこわばりを軽減し、筋肉や関節の問題を回避することもできます。
• 筋力と持久力を伴うスポーツ：このスポーツを実践する目的は、筋肉の筋力を高めることです。持久力トレーニングは、車椅子を使用するお子様にとって非常に役立ちます。

今、あなたは特別なニーズを持つ子供のためのスポーツゲームを知っていますよね？だから、あなたの小さな人の欠点を障害にしないでください。その理由は、子供たちは今でも仲間のように日々を楽しむことができ、その1つが運動しているからです。 （我ら）

リファレンス

ベリーウェルファミリー：身体障害児のためのスポーツ

ベリーウェルファミリー：特別支援を必要とする子供のためのフィットネス活動

ベッカー：障害児のためのエクササイズ