6ヶ月の赤ちゃんのためのMPASIメニューのリスト-GueSehat.com
生後6か月になると、母親は赤ちゃんの補完的なフードメニューについて考える必要があります。初めての母親であるお母さんにとって、アイデアを思いつくのは難しいに違いありません。特に、ママの周りに質問をする若い家族や古い家族がいない場合。心配しないでください、ママのためにあなたの子供のための補完的なフードメニューが1ヶ月間あります。さあ、見てください!
まず、生後6ヶ月の赤ちゃんに補完的な食べ物をうまく与える方法を見つけましょう。
- 母乳からの鉄の吸収が減少するため、補完食品は鉄分が豊富である必要があります。
- 甘い果物に比べて味が鈍い野菜を紹介し、お子様が野菜を好きになるようにしましょう。
- 2〜3日おきに新しいタイプの食品をご紹介します。
- 調理してからブレンドすることにより、食品をできるだけ柔らかくします。
生後6か月であっても、すべての赤ちゃんがすぐに固形食を摂取できるわけではありません。母親は子供たちの準備に注意を払う必要があります。彼は頭を高く上げて座ることができるはずです。さらに、彼は食べ物を与えられたときに彼の舌を突き出さない。ママとパパが食べているのを見て好奇心をそそられる小さな人は、固形食を食べる準備ができていることの表れでもあります。
しかし、ママは忘れないでください、固形食品は赤ちゃんの主食ではありません。彼はまだ母乳や栄養素が豊富な粉ミルクを必要としています。 MPASIを与えることは、彼が次の年に楽しむであろう食感と食物から学ぶためだけです。
以下はあなたがあなたの子供に与えることができる月の補完的な食べ物のメニューです:
- 1日目:ブロッコリー白米のお粥。
- 2日目:ブロッコリービーフブロス白米のお粥。
- 3日目:ブロッコリーミルクのお粥。
- 4日目:じゃがいもを茹でてから細かく砕くことができます。
- 5日目:ジャガイモとニンジンのピューレ。茹でたじゃがいもとにんじんは柔らかくなります。
- 6日目:にんじんビーフブロス。スパイスを加えていないビーフグレイビーは、柔らかくなるまでにんじんと一緒に茹でます。次にブレンダー。
- 7日目:スイートコーンのピューレ。調理した後、茹でて滑らかになるまで混ぜ合わせたトウモロコシを選びます。
- 8日目:ほうれん草のピューレ。
- 9日目:ほうれん草のお粥。
- 10日目:ゆで卵のお粥。
- 11日目:ドラゴンフルーツミルクのお粥。
- 12日目:ドラゴンフルーツのピューレ。
- 13日目:アボカドのピューレ。
- 14日目:アボカドミルクのお粥。
- 15日目:カボチャのピューレ。
- 16日目:カリフラワーとカボチャのお粥。
- 17日目:かぼちゃの白ご飯のお粥。
- 18日目:カボチャ粥と豆腐。
- 19日目:パパイヤピューレ。
- 20日目:パパイヤミルクのお粥。
- 21日目:ハヤトウリのピューレ。
- 22日目:ハヤトウリのお粥。
- 23日目:ビーフブロスハヤトウリお粥。
- 24日目:にんじん入り玄米粉のお粥。
- 25日目:ビーフブロス玄米粉のお粥。
- 26日目:インゲンのお粥。
- 27日目:鶏肉入りサヤインゲンのお粥。
- 28日目:白米のお粥とドーリーフィッシュ。
- 29日目:白米のお粥、赤ほうれん草のドーリーフィッシュ
- 30日目:じゃがいもドーリーフィッシュにんじん豆腐
ピューレとは、ブレンドされただけの食品を意味します。ママはここでたくさんのMPASIレシピを手に入れました。だから、ただ練習して、あなたの子供のためにそれを提供してください、いいですか?幸運を!