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誰が風邪を引いたことがありませんか？確かに、風邪を引いたときに鼻づまりや痛みを感じたことはありますか？はい、風邪は確かに軽度の病気に分類される可能性があります。これは、しばらく休んだり、数日間薬を飲んだりするだけでも簡単に治療できます。特にあなたがすぐに回復して回復できるなら。しかし、風邪の症状が継続的または繰り返し続く場合はどうなりますか？風邪をひくのは危険ですか？風邪が治まらない原因は何ですか？上記の質問に対する答えを見つけるには、まず風邪のさまざまな原因を調べる必要があります。 Republika.co.idによって報告されたように、Elvie Zulkha博士によると、風邪は3つの異なるもの、すなわち感染、アレルギー、または刺激によって引き起こされる可能性があります。

風邪の原因

第一に、人は感染の影響により、鼻や喉の内壁が風邪や炎症を起こす可能性があります。発生する感染症は、体を攻撃するウイルス、真菌、または細菌の存在から発生する可能性があります。第二に、特定のものに対するアレルギーは、くしゃみ、鼻づまり、喉の痛みへの咳を引き起こし、鼻水を引き起こす可能性がある鼻の状態を悪化させる可能性があります。. ナッツ、エビ、カニ、または特定の種類の野菜や果物などの食品を食べることに対するアレルギーも、引き金の1つになる可能性があります。後者は、刺激による風邪の原因です。ほこりや大気汚染は、鼻の呼吸を妨げる刺激の発生の要因となる可能性があります。

睡眠不足と休息時間も、風邪にかかりやすいかどうかに関係なく、免疫システムに影響を与える可能性があります。従われている食事療法または食事療法はまたあなたの健康および免疫に貢献します。また、活動による倦怠感や長時間の活動後のエネルギー喪失も体に風邪をひきます。

風邪を引いたとき、私たちの体はどうなりますか？

私たちの鼻の粘膜の中には、粘液線毛輸送と呼ばれるシステムがあり、吸入されるあらゆる形態のウイルス、細菌、真菌、またはその他の有害な粒子から体を保護します。粘液ハンマーに含まれる抗菌成分は、体内に侵入した細菌を払いのけ、体の抵抗を防ぎ、病気にならないようにする代謝物質になります。さらに、空気中から入る不純物のフィルターとして機能する繊毛があります。システムが良好または正常な状態の場合、風邪は発生しません。しかし、大気汚染、ほこり、煙が空気を満たしたり、異常気象が発生したりすると、私たちの体の状態が乱され、粘膜繊毛輸送システムに広がり、寒さを引き起こす可能性があります。風邪が誰でもどこでも攻撃できるのも不思議ではありません。子供、ティーンエイジャーから大人のあなたまで。では、どのくらい風邪を治すことができますか？平均的な人は5〜10日後に風邪から回復します. 風邪が頻繁に、または短期間で繰り返し発生する場合は、風邪の正確な原因がわからないため、どのように、何を治療すればよいかわからない可能性があります。

癒されない風邪を克服する方法

ケースが異なれば、必要な処理と時間も異なります。アレルギーによって引き起こされる風邪の種類の場合、風邪をひいている時間の長さは最大4週間長くなる可能性があります。制御できないアレルギー性風邪はまた、急性副鼻腔炎を引き起こす可能性があり、点鼻薬、抗生物質、または抗ヒスタミン薬によるさらなる治療が必要になります。ただし、一般的に風邪は次のようないくつかの簡単なことで克服できます。

• 十分な睡眠をとる
• 食品を健康的で栄養価の高いものに保つ
• 解熱剤、鎮痛剤（antinyeri）、解熱剤、鼻洗浄などの対症療法（対症療法）を服用します。
• 長期的に風邪を予防するためにインフルエンザワクチンを接種することもできます

風邪を予防するために、運動習慣を維持し始めることによって行うことができます, 食事のパターンと栄養、そして毎日十分な休息。寒すぎる飲み物や辛すぎる食べ物に近づかないことも、長時間の寒さから身を守るための選択肢になる可能性があります。

風邪だけではない

したがって、適切な治療オプションをフォローアップできるように、持続的な風邪の背後にある問題をすぐに特定してください。それでも長い間回復しない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。どうして？軽度の風邪が蓄積し、新しい、より複雑な病気の始まりになる可能性があるためです。免疫システムが改善しない場合は、風邪がウイルスや細菌に感染している可能性があります。発熱、咳、頭痛、または鼻水を伴う風邪は、発熱に変わる可能性があります。緑の粘液、頭痛、鼻の痛みの症状があり、短時間で消えない風邪も副鼻腔炎を示している可能性があります。通常、若年から成人の年齢層が苦しんでいる鼻腔がんの可能性も高まる可能性があります。鼻がんの症状には、長時間続く傾向のある鼻水、嗅覚障害、めまいを伴う発熱、粘液の濃さ、鼻孔からの血液（鼻血）、難聴などがあります。ですから、風邪をひくことが多い人は、この軽度の病気が他の病気の合併症を蓄積する可能性があるので、もっと注意する必要があります。タイプと 風邪の原因 将来的に病気の原因を回避するための攻撃。しかし、健康を維持し、定期的な薬を服用することで、風邪をすばやく正確に克服できるため、心配する必要はありません。. ゆっくり休んでください！