planet-swap.com

お子さんが健康で安全に生まれたのを見るとすぐに、陣痛の過程で感じるすべての汗と痛みが報われます、ママ。しかし、警戒を怠らないでください。産後最初の24時間から6週間は、認識して注意する必要のある危険な兆候がいくつかあります。妊娠して出産の準備をしているお母さんは、この情報をお見逃しなく。

母親が出産後に通常感じること

重くて大きな仕事は終わりました。あなたは約40週間、あなたの小さな子供を首尾よく妊娠させ、あなたの体からそれを取り除きました。一生懸命働いた後と同じように、今は疲れて不快に感じるのが普通です。

あなたは知っておく必要があります、産後の回復はほんの数日続くわけではありません。妊娠と出産からの完全な回復には、最大で数か月かかる場合があります。ほとんどの女性にとって、それは6-8週間で回復することができます。ただし、それより長くかかる場合もあります。

この段階では、体内のホルモンはまだ変動していますが、体は正常に戻るように改善しています。したがって、一般的に、ママは回復中に次のいくつかを経験します：

1.けいれん お腹

子宮が収縮して通常のサイズと形に戻ると、月経困難症に似た下腹部のけいれんが発生します。これらのけいれんは、子宮を収縮（引き締め）させる体内の化学物質を刺激するため、赤ちゃんに母乳を与えるとより顕著になります。

2.感情的 （ベビーブルース）

出産後に悲しみ、孤独、さらには怒りを感じるのは母親だけではないことを知ってください。新しい母親の約70-80％がそれを感じており、特定できる明確な原因は1つもありません。ホルモンの変化、状態、および新しいルーチンの組み合わせは、ベビーブルーに貢献しています。ですから、圧倒されたと感じたら、遠慮なく夫や家族に助けを求めてください。

3.便秘

鎮痛剤の効果や、押すときに縫い目が裂ける恐れ（会陰切開）など、便秘を引き起こす可能性のあるものがいくつかあります。帝王切開で出産した母親にとっても、一般的には、縫い目を傷つけ、その部分の痛みを増すのではないかと心配しているため、押すことを恐れています。

4.痔核

直腸領域の静脈の腫れは、妊娠後に発生した可能性があります。しかし、それは出産時の緊張や衝動からも生じる可能性があります。一般的に、痔核は時間とともに収縮します。しかし、そうでなく、直腸領域が出血やかゆみを伴うことが多い場合は、すぐに医師に連絡してください。

5.痛み 会陰

会陰は膣と肛門の間の領域であり、出産時にしばしば裂けます。場合によっては、医師は分娩中に膣を広げるためにこの領域に小さな切開を行います。しかし、これら2つのことを経験しなくても、会陰は痛みを伴い、出産後に腫れ、数週間は不快に感じる可能性があります。

痛みを和らげるには、アイスパックまたは冷湿布を1日数回10分間置きます。産後最初の1週間は、スプレーボトルを使用して、排尿後の会陰を温水ですすいでください。会陰部が傷つかないか、感染の兆候が見られるかどうかを医師に伝えることを忘れないでください。

6.乳首 と胸の痛み

これは、母乳育児を始めたばかりの母親にとっては正常と考えられています。数日経っても痛みが続く場合は、すぐに授乳カウンセラーに相談して、授乳ラッチが正しいかどうかを確認してください。

また読む：夜遅くまでテレビを見る習慣は糖尿病のリスクを高める

注意すべき産後の症状

妊娠関連の死亡の半分以上が出産後に発生することをご存知ですか？

確かに、妊娠関連の合併症による死亡の全体的なリスクは低いです。ただし、心臓病、肥満、高血圧などの慢性疾患のある女性は、妊娠に関連する合併症で死亡したり、重篤になるリスクが高くなります。

さらに深刻なケースでは、出産後にいくつかの合併症があり、生命を脅かす健康上の問題を引き起こす可能性があります。米国疾病予防管理センター（CDC）によると、2011年から2014年にかけて、妊娠関連の死亡の最も一般的な原因は次のとおりでした。

• 循環器疾患。

• 感染症または敗血症。

• 出産後の過度の出血（ 産後 出血 ).

• 心臓が体の周りに血液を送り出すのを困難にする心筋の病気（心筋症）。

• 肺の肺動脈の1つが閉塞します。これは、多くの場合、脚から肺に血栓が流入することによって引き起こされます（血栓性肺塞栓症）。

• ストローク。

• 妊娠後に発生した高血圧（高血圧）の障害。

• 胎児細胞が母親の血流に入る（羊水塞栓症）など、まれですが深刻な状態が発生します。

• 麻酔の合併症。

• 妊娠関連の死亡の原因が不明な場合があります。

また読む：私たちは一日に何回呼吸しますか？体の臓器についてのユニークな事実を見つけてください！

そのため、出産後の倦怠感や不快感は正常ですが、出産後の正常な症状と異常な症状を区別できることが重要です。

1.署名 および感染症の症状：

• 38℃以上の発熱。これらの症状は、体が感染を引き起こしているウイルスや細菌を殺そうとしていることを示しています。

• 膣分泌物、痛み、または赤みが消えない、または切開部周辺で悪化する（帝王切開の場合）、会陰切開（出産時に赤ちゃんを取り除くのを助けるために膣の開口部で行われる切開）、または涙会陰（膣と肛門の間の領域）。

• 排尿時の痛みや圧痛（おしっこ）、腰や側面の痛み、頻尿。尿路感染症または腎臓感染症（腎盂腎炎）の可能性があります。

• 乳房の赤い筋または乳房のしこりは、新しくて痛みを伴います。乳腺炎と呼ばれる乳房感染症があるかもしれません。これは、母乳管が詰まったり、母乳育児をスキップしたり遅らせたりした場合、または母乳を搾り出せなくなった場合に発生する可能性があります。

• 下腹部の激しい痛み。子宮内膜炎（子宮内膜の炎症）がある可能性があります。

• 悪臭のする放電。

2. 時々、体は極端な感染症に反応したり、呼ばれたりします 敗血症、これは生命を脅かす状態です。したがって、産後敗血症のこれらの兆候または症状のいずれかが発生した場合は、すぐに緊急治療室に行ってください。

• 悪寒または非常に寒い感じ。

• 発汗。

• 息をのむ。

• 速い心拍数。

• ぼんやりした感じ。

• 熱

• 極度の痛みや不快感を経験している。

3.サイン および他の健康状態の症状 同様に注意すべき重要な点は次のとおりです。

• 1時間に複数のパッドを濡らしたり、大きな血栓が見られるなど、非常に重い出血。この状態はと呼ばれます 産後 出血 （PPH）。

• 足が赤くなったり腫れたりして、触ると温かくなったり痛みを感じたりします。深部静脈血栓症の可能性があります（ 深い 静脈血栓症 ).

• 視力の変化、めまい、激しい頭痛、右上腹部または肩の痛み、呼吸困難、突然の体重増加、または足、手、顔の腫れ。これらの兆候はすべて、産後の子癇前症の発生を示しています。これは、女性が高血圧で、腎臓や肝臓などの重要な臓器が出産後に正常に機能しない可能性があることを示す兆候がある場合に発生する深刻な状態です。

• 胸の痛み、咳、または息切れ。肺塞栓症が懸念されます（ 肺 塞栓症 ）。塞栓症は、それが形成された場所から体の他の領域に移動する血栓です。

• 出産後10日以上、悲しみ、不安、絶望、または非常に疲れている。これは一般的に産後うつ病の症状です（ 産後 うつ ）そしてそれは良くなるために治療を必要とする病状です。

• 吐き気や嘔吐を感じる。

アメリカ産科婦人科学会は、産後の初期の気になる症状を予防または検出するために、すべての母親が出産後最初の3週間と出産後12週間に検査を受けて包括的な評価を受けることを推奨しています。あなたの子供だけでなく、お母さんも定期的にチェックする必要があることを忘れないでください。ですから、出産後の健康診断がうまくいくように、家族に連絡するか、子供を世話する助けを求めてください。 （我ら）

また読む：Sinovacワクチンが来ました、インドネシアで使用される6種類のCovid-19ワクチンの違いを認識しましょう

リファレンス

何を期待します。産後の警告サイン。

メイヨークリニック。産後ケア。

マーチオブダイムズ。出生後の警告サイン。