煙が健康に及ぼす悪影響-Guesehat
先週、私たちはカリマンタンでの森林火災の災害に再びショックを受けました。その結果、スマトラとカリマンタンの一部の地域は非常に濃いスモッグにさらされました。空気の状態でさえ危険な段階に入っています。煙が健康に及ぼす悪影響を防ぐ方法は？
大気汚染マップを提供しているいくつかのサイト、AirVisualは、リアウでは現在の汚染レベルが非常に高く、健全なしきい値からはほど遠いことを指摘しています。 AirViualによると、その空気質指数は200を超えています。
AIQ値が高いということは、リアウとカリマンタンの空気の質が非常に不健康であることを意味します。この数字は、インドネシアの人々が森林火災に直ちに対処する責任を政府に要求する際の参考資料として使用されます。
実際、インドネシアでは長年、森林火災が典型的な問題でした。実際、毎年、スマトラ島とカリマンタン島のいくつかの州の住民は、煙で満たされた空気を呼吸するように「強制」されています。
国家災害管理局（BNBP）は、すぐに対処しなければ、これらの森林火災は大量殺戮の場になるだろうとさえ述べました。すべての政党は、政府がこの悲しい状態に対して直ちに責任を負うことを強く求めます。
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不健康な空気の質の基準
以前は、世界保健機関（WHO）が健康な空気の基準を持っていることに注意してください。健康な空気とは、ほこりの細かい粒子やPM（粒子状物質）が最小限に抑えられている空気のことです。
土曜日（14/9）の時点でのBNPBレコードを参照すると、最高の大気汚染物質標準指数（ISPU）は、ペカンバル269、ドゥマイ170、ローハンヒリル141、シアク125、ベンカリス121、およびカンパー113でした。ISPUによって測定された大気質良いカテゴリ（0-50）、中程度（51-100）、不健康（101-199）、非常に不健康（200-299）、危険（300以上）に分類されます。
データは、ジャンビ（123）、リアウ諸島（89）、南スマトラ（51）、西スマトラ（46）、アチェ（14）などの他の州の大気質も示しています。情報と広報（Pusdatinmas）BNPB Agus Wibowo 。
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煙が健康に及ぼす悪影響
このように空気の質が悪いため、森林火災による煙にさらされている人々は、さまざまな健康問題の脅威にさらされています。それらのいくつかを次に示します。
1.上気道感染症（ARI）
上気道感染症は、ペカンバルやその他の煙にさらされている地域に住む住民が主に感じる健康への煙の悪影響の1つです。
気道感染症は、燃焼煙からの汚染物質への曝露が原因で発生します。空気中のPMのサイズが小さいほど、体内に吸い込まれて呼吸器組織に吸収されやすくなり、血流と混ざり合うことさえあります。
この感染症は恐ろしく聞こえないかもしれませんが、チェックしないままにすると、それは蓄積し続け、さまざまな重要な臓器に影響を与えるドミノ効果が発生します。最も恐ろしいリスクは、若い年齢での早死につながることです。
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2.重要な臓器の機能を弱める
気道から、煙による汚染粒子が肺や心臓などのさまざまな重要な臓器に固定されます。重要な臓器機能の弱体化も、主に煙への曝露によって引き起こされます。この煙はオゾン層を破壊します。サイエンスデイリーからの報告によると、オゾンは毎日の死亡率を0.3パーセント増加させるのに貢献しています。
3.気管支炎と喘息の症状
ある研究では、喘息の子供たちの気管支炎の症状は、粒子状の煙に長期間さらされた後に改善したことが示されました。
煙が健康に及ぼす悪影響を防ぐ方法
山火事の煙の影響を受ける地域の空気の質は、将来さまざまな健康リスクにさらされる可能性があるため、今日からそれらを予測する方法に注意を払う必要があります。煙に関連する病気の症状を経験した場合は、提供されている診療所とPuskesmasにすぐにアクセスすることを忘れないでください。
1.屋外でのマスクの使用
自動車に乗るときは、フェイスマスクだけを使用しないでください。気道と体全体を保護するために、どこへ行っても標準のマスクを着用してください。汚染物質への暴露を可能な限り最小限に抑えることができるように、良質のエアフィルターを使用してください。
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2.外気アクセスを閉じる
空気のために窓を開けることは問題ありませんが、それはあなたが住んでいる地域によって異なります。お住まいの地域の空気の質が煙のために濃い場合は、外部からの空気へのアクセスを頻繁に開かないでください。この方法は、部屋の空気が過度の汚染にさらされるのを防ぐことができます。
3.空気清浄機
部屋の空気を殺菌する機能を備えた空気清浄機を購入してください。吸入された空気がきれいに保たれ、煙が出ないようにします。影響は小さいかもしれませんが、森林火災が消火されるまでの一時的な救済になる可能性があります。
4.治療
あなたが必要とする最後のことは医者に診てもらうことです。このスモッグによる症状の悪化を経験している喘息の方はご相談ください。あなたは今のところあなたの野外活動を制限するべきです。
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リファレンス：
Cnnindonesia.com。リアウの煙に関するBNPB：失敗した場合、私たちは潜在的な殺人者です
Consumereports.org。大気汚染物質の悪影響を回避する
誰。 PHE国別プロファイル。
