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最近では、クマのミルクが一般の人々の間で話題になっています。これは、クマの乳製品がCovid-19を防ぐことができると考えられているためです。

クマのミルクがCovid-19を回避できるという噂は多くの専門家によって否定されていますが、殺菌された牛のミルクであるクマのミルクにはさまざまな健康上の利点があります。さて、しかし、妊娠中の女性はどうですか？妊娠中の女性はこのクマのミルクを飲むことができますか？詳細については、以下の完全な説明をご覧ください。

妊娠中の女性はクマのミルクを飲むことができますか？

さあ、このクマのミルクが実際にクマから取られているとまだしばしばだまされているママ？やあやあやあ。心配しないでください、ママ、それはクマのミルクと呼ばれていますが、この製品のミルクは牛のミルクであり、その後、殺菌プロセスを経て缶に詰められます。

クマのミルクは、防腐剤を使用せずに製造された純粋な牛のミルクであると主張されているため、直接消費することができます。殺菌プロセスは、全乳にまだ存在する細菌やバクテリアを殺すことを目的として、牛乳を沸点以上に加熱することによって実行されます。

妊娠中の女性がクマのミルクを飲むことができるかどうかを知る前に、滅菌プロセスがミルク中の特定の種類のタンパク質やビタミンに損傷を与える可能性があることを最初に知る必要があります。幸いなことに、クマの乳製品では、損傷したタンパク質とビタミンが、ビタミンB1、B2、B6、B12などの追加のビタミンに置き換えられています。

次の良いニュースは、妊娠中の女性がこのクマのミルク、ママを飲むことができるということです。実際、妊娠中の女性は、滅菌または低温殺菌された種類のミルクを飲むことを強くお勧めします。その理由は、このプロセスを経ていない、または加熱されていないミルクには、実際には妊娠に影響を与える可能性のある有害な細菌や細菌が含まれているためです。

ただし、クマのミルクは妊婦のための特別なミルクではないことにも注意してください。妊娠中の女性のための特別なミルクは通常、ビタミンD、葉酸、鉄、EPA、DHAなどの特定のビタミンまたはミネラルを追加して、妊娠中の母親の栄養ニーズを満たすように特別に設計されています。そして、クマのミルクは妊婦にこれらの成分を十分に提供していません。したがって、安全に摂取できると考えられていますが、妊娠中の女性が必要とする栄養素はクマのミルクだけではありません。

健康のためのミルクの他の利点

妊娠中の女性が安全に摂取できることに加えて、ミルクには多くの健康上の利点もあります。ミルクの健康上の利点のいくつかは次のとおりです。

-ビタミンA、C、Eが含まれているため、健康な肌を維持するのに役立ちます。これにより、肌の老化プロセスと細胞の損傷を減らすことができます。

-物質の含有量とミルクが通過した滅菌プロセスは、体内の有害な毒素を減らすことができます。

-体を新鮮に保つのに役立つ高レベルの抗酸化物質が含まれています。

ミルクのカルシウム含有量は、骨が簡単に壊れるのを防ぎ、関節炎のリスクを防ぐのにも役立ちます。

ミルクには、コレステロール値を下げる働きをする良い脂肪が含まれています。

-ミルクは脳を刺激してより活発にすることができるので、脳はより最適に思考することができます。

さて、今はもう興味がありません。ママはクマのミルクを飲むことができるかどうかはわかりません。答えはイエスです、本当に。しかし、クマのミルクは、妊娠中の主な栄養摂取源であるマムズとしてはまだ推奨されていません。妊娠中の体の健康を維持するために、バランスの取れた栄養でさまざまな健康食品を食べ続けるようにしてください。 （我ら）

また読む：注意してください、加糖練乳はすぐに飲めるミルクの一種ではありません！

リファレンス

Steemit。 「ベアミルクの20の利点-健康のためのベアブランド」。

オラミ。 「妊婦はクマのミルクを飲むことができますか？」