便秘を克服するための下剤-GueSehat.com
便秘は、消化管障害の最も一般的な形態の1つです。便秘は、週に3回未満の排便、排便時に排便が困難、または乾いたまたは硬い便の塊を特徴とする状態です。
便秘はさまざまな原因で発生する可能性があります。便秘を引き起こす最も一般的なものは、繊維の消費量の不足（果物、野菜、またはシリアル）、水分摂取量の不足、座った姿勢、または長時間継続して眠っている患者（例： 安静）、および身体活動の欠如。便秘は、特定の薬の摂取やストレス、不安、うつ病の状態によっても引き起こされる可能性があります。
便秘を克服するための最も早い治療法は、食事とライフスタイルを変えることです。たとえば、水分や繊維の消費量を増やし、アルコールを含む飲み物の消費を避けることによって。ライフスタイルと同様に、身体活動を増やし、避けてください 座りがちな行動 別名、身体活動の欠如は、便秘を回避する方法になる可能性があります。
これらすべての非薬理学的方法が試されたが、便秘がまだ解決されていない場合、ヘルシーギャングは下剤または下剤を使用することができます。薬剤師として、私は友人や家族から、市場で入手可能なさまざまな種類の下剤について、そしてどの下剤を使用するのが良いかについて質問を受けることがよくあります。
ヘルシーギャングも便秘を経験し、同じことについて疑問に思いましたか？まず、インドネシアで入手可能なさまざまな下剤を見てみましょう！
1.繊維サプリメント
実際、このグループのサプリメントは薬ではありません。しかし、それは便秘を助けるのに使用することができます。販売されている繊維サプリメントは、小袋に入った粉末の形で、コップ一杯の水に溶かされます。
その機能は、食物繊維（食物繊維）水を吸収し、便の塊を柔らかくし、排出しやすくします。
2.浸透圧性下剤
名前が示すように、このタイプの下剤は、消化管の外側から浸透圧的に水を引いて消化管に入ることによって機能します。これにより、便の塊が柔らかくなり、通過しやすくなります。
このタイプの下剤の例は、ラクツロース（Duphalac、Lactulax、およびその他の商標）およびポリエチレングリコール（Laxadineおよびその他の商標）を含むシロップです。浸透圧性緩下薬も最大の効果を得るために2〜3日使用する必要があります。
このタイプの下剤の使用から注意されるべきことは、患者が十分な量の水分を消費しなければならないということです。その理由は、薬が消化管に水を引き込むからです。水分が十分でない場合、薬は最大値よりも効果が低くなります。
3.覚醒剤下剤
次のタイプの下剤は覚醒剤下剤グループです。名前が示すように、このタイプの薬は消化管の筋肉を刺激して収縮させ、糞便塊が肛門に向かって移動するように促します。
ビサコジル（Dulcolax、Laxacod、Custodiol、およびその他の商標）は、肛門に挿入される錠剤または坐剤の形で、インドネシアで広く流通している覚醒剤下剤の一種です。通常、このタイプの下剤は、作用して望ましい効果を与えるのに6〜12時間かかります。このタイプの下剤を使用することの望ましくない影響の1つは胃のけいれんであることに注意してください。
4.下剤 うんち軟化剤
このタイプの下剤はまた、便の塊を柔らかくします（柔らかい）、簡単に取り外すことができます。下剤タイプの例 うんち軟化剤 ドキュセートナトリウムを含む。
便秘または便秘が発生したときにスムーズな排便を助けるためにそれらがどのように機能するかに基づいてさまざまな下剤を知った後、次の質問はどのタイプの下剤、別名下剤を選択するかです。
まず第一に、下剤を含む薬物に対する反応は人によって異なることを理解する必要があります。薬はある人には効果的かもしれませんが、別の人には必ずしも効果的ではありません。ですから、考慮しなければならないのは便秘そのものの原因です。
たとえば、特定の薬の副作用によって引き起こされる便秘は、通常、下剤の種類を使用して治療した場合、より効果的です うんち軟化剤 または浸透圧。別のケースの例、便秘または腹痛を伴う便秘は、覚醒剤下剤を使用するべきではありません。その理由は、前述のように、このタイプの下剤にはけいれんの副作用があり、腹痛を悪化させる可能性があるためです。
一般的に、薬剤師として、私は通常、最初に患者に繊維サプリメントの使用をお勧めします。それでも糞便が通過しにくい場合は、浸透圧性下剤を試して、硬い便を柔らかくすることができます。便の塊が柔らかく感じても、それでも通過するのが難しい場合は、通常、刺激性下剤タイプの下剤を使用することをお勧めします。
しかし、どのタイプの下剤を選択しても、便秘または便秘を予防および治療する上で最も重要な要素は、適切な食事とライフスタイルです。食物繊維と水分を十分に摂取し、よりアクティブなライフスタイルを取り入れた食事は、便秘を生活から遠ざけるための鍵となる可能性があります。健康的なご挨拶！ （我ら）
リファレンス
ジン、J。（2014）。市販の下剤。 JAMA、312（11）、p.1167。
