男はフェイシャルを必要としないと誰が言いますか？はい、あなたはそれの世話をするために贅沢である必要はありません、しかし少なくとも私達は私達の肌のタイプを認識することによって私達自身の世話をする方法を知っています。 男性の顔のくすんだ肌のお手入れは、肌の種類やお手入れの忍耐力にもよりますが、難しくて簡単なことと言えます。 私は個人的には顔の衛生状態をあまり気にしませんでしたが、最終的に顔が出て自信がなくなってしまいました。私の顔は油っぽくなりがちで、非常に速く乾きます。その結果、非常にくすんで見え、実際にはそうではありません。はは。高校卒業後、スーパーで即席の設備で肌のケアを始めました。実際、ほとんどすべての男性の肌は、おそらくホルモンの要因のために、油っぽくて汗をかきやすいです。男性の顔のくすみに対処し、より新鮮で明るく、ニキビのない肌にするためのヒントをいくつか紹介します。しかし、それはすべて肌のタイプによって異なることを覚えておいてください。そうです、私自身がより油っぽくなりがちな顔をしている場合はそうです。

1.定期的に顔を洗い、適切な製品を選択してください

顔の皮膚の問題を避けるために最初にすべきことは、顔を熱心に洗うことです。特に、ほこりや太陽など、肌にダメージを与える可能性のあるものにさらされている場合。必要に応じて、少なくとも2日に1回、またはそれ以上洗顔します。しかし、あまりにも多くの場合、それは後で皮膚を刺激し、顔にさらに多くの皮脂腺を生成する可能性があるため、良くありません。お肌のタイプに合ったフェイシャルクレンジング製品をお選びください。 私の顔の肌のタイプは油性なので、私はその洗顔料を使用しています オイルコントロール そしてそれは私の顔をそうするでしょう マット 見た目も新鮮。 普通肌の場合は、普通肌用の洗顔料を使用できます。できればお手入れの際は、お湯を使って肌をリラックスさせ、石鹸の効果を最大限に引き出して毛穴まできれいにするのが自然です。

2.保湿剤を使用するか 日焼け止め

日光にさらされる危険性は、皮膚がんのリスクを高めるだけでなく、黒ずみやしわを引き起こす可能性もあります。ええと、それは古くなっています、ハハ。男性は女性よりも屋外で過ごす時間が多い傾向があります。 保湿剤を使用するか、 日焼け止め はい、見逃してはならないフェイシャルケアルーチンです。 使用する 日焼け止め 毎朝、活動の前に、または少なくともSPF15の日焼け止めを含む保湿剤を使用してください。

3.果物の消費

より多くの果物を食べることによって、それは体内の栄養素も最適に参加するようになります。これはあなたの肌の健康に良い影響を与えます。本当に果物が好きなら、毎日果物を食べることに慣れています。 そして確かに、結果は肌にも良いですが、これにどの果物が良いのか正確にはわかりません。 私はいつもビタミンCが豊富な果物を食べます。

4.定期的に運動する

まあ、後者は確かに必要であり、全体的な外観をサポートするために行う必要があります。毎日または週に3回運動することで、より健康でエネルギッシュになります。私の個人的な意見では、そうです、私が運動すると、毛穴の汗が一緒に押し出され、私たちの血流も適切に機能するようになります。 その結果、運動するたびに新鮮に見えます。 はは。上記のヒントは、男性の顔のくすんだ肌に対処するための簡単なルーチンです。そして私自身もそれを証明しました。それを行うには忍耐と一貫性が必要です。顔は私にとって非常に重要です。特に顔の肌が目に心地よくなり、新鮮に見える場合は、自信が増します。これからの男性にとって、顔をより魅力的に見せるためにあなたの顔の世話を始めてください。 ️