妊娠中のかすみ目|私は健康です

お母さん、妊娠中にかすみ目がありましたか？慌てる必要はありません、ママ。多くの妊婦は、妊娠中に視力がぼやけたり、視力が通常よりも鈍くなったりすることに気づきます。

この状態が発生した場合でも、心配する必要はありません。出産後、視力は正常に戻ります。では、妊娠中に視力障害を引き起こす原因は何ですか？以下の説明を読んでください、はい、ママ！

妊娠はあなたの体のあらゆる側面を変えます。ですから、視力にも影響が出ても驚かないでください。多くの女性は、妊娠が進むにつれて視力がぼやけると言います。しかし、彼らが出産した後、彼女の視力は正常に戻りました。

妊娠中のかすみ目は何が原因ですか？

妊娠中のかすみ目には、次のようないくつかの原因があります。

涙の生成の減少 ：妊娠ホルモンは涙の生成を減少させ、それは乾燥した、炎症を起こした、そして不快な目をより簡単に引き起こす可能性があります。
眼圧：妊娠ホルモンはまた、目の水分の増加を引き起こす可能性があります。これは目の曲率の変化を引き起こし、視力に影響を与える可能性があります。母親はまた、角膜の肥厚の変化を経験する可能性があるため、目はより敏感になります。
周辺視野の低下 ：妊娠中の女性は視界が狭くなる傾向があり、これは妊娠ホルモンが原因である可能性が最も高いです。

妊娠中のかすみ目の症状を和らげるためにできることは次のとおりです。

妊娠中の女性に安全な点眼薬を使用してください ：目が特に乾燥している場合は、点眼薬を使用すると状態を緩和できます。ただし、使用する点眼薬が妊婦にとって安全であることを確認してください。
目を休ませてください ：目を使いすぎないようにしてください。本を読んでいる場合は、部屋に十分な光があることを確認し、目を休ませてください。
メガネのサイズを変更しないでください ：視力の変化がそれほど深刻でなく、見えにくい場合は、妊娠中に眼鏡のサイズを変更する必要はありません。出産まで待って、視力が正常に戻るかどうかを確認します。

ノートパソコンや携帯電話などの電子機器の画面をじっと見つめすぎると、目が緊張し、視界がぼやけてしまいます。これが発生した場合は、まばたきを頻繁に行い、画面から目を離して目を休ませてください。

専門家は、20-20-20のルールに従うことをお勧めします。20分ごとに、20秒間、自分から約20フィート離れた物体に目を向けます。

特に仕事をしていて、コンピューターやラップトップの画面を常に見つめなければならない人のためにできるもう1つのヒントは、スクリーングラスを使用するか、別の種類の画面を使用することです。 アンチグレア .

妊娠中のかすみ目が気になる場合は、医師の診察を受けてください。妊娠中のかすみ目は正常です。ただし、突然のかすみ目など、妊娠中の突然の視力の変化は、妊娠糖尿病や子癇前症などの深刻な状態の兆候である場合があります。

したがって、突然かすみ目が発生した場合は、医師の診察を受ける必要があります。（UH）

ソース：

何を期待します。妊娠中のかすみ目はありますか？ 2021年2月。

アメリカ眼科学会。妊娠中の視力喪失の治療。 2013年10月。

カナダ検眼士協会。妊娠があなたの視力にどのように影響するか。 2020年。