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あなたの子供が寝ているとき、どうして頭、首、背中の部分が汗をかくのですか？実はエアコンで室温が冷えています。小さい子に何か問題がありますか？心配する前に、まず読んでみましょう。情報は以下のとおりです。

あなたの子供は寝ている間いつも汗をかきます、あなたは心配するべきですか？

まず、心を落ち着かせてください、ママ、いいですか？基本的に、この状態は本当に正常です。発汗は、汗腺が行うことである皮膚の表面に水を放出することによって体温を下げる体の方法です。

さらに、赤ちゃんは最も深い睡眠サイクルにあるときに発汗する傾向があります。また、お子さんは7〜12か月の夜に約11時間寝ているので、頭や首が汗で濡れていることがよくあるのも不思議ではありません。

一般的に、あなたの子供が寝ている間、特に夜に汗をかく理由はいくつかあります。

• あまり動かない

深い眠りのとき、赤ちゃんは長い間同じ位置にとどまります。これは体温が上昇する場所であり、発汗は上昇した体温のバランスをとる体の方法です。

• 汗腺の位置

大人とは異なり、赤ちゃんの汗腺は頭の部分にあります。これが、特にあなたの子供が睡眠中に長い間頭の位置を変えない場合、赤ちゃんがこれらの領域でより簡単に発汗する理由です。だから驚かないでください、あなたの子供が眠るとき、体の他の領域と比較して、頭の領域が最初に汗をかきます。

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• 室温

熱帯で湿度の高い国に住んでいて、エアコンを持っていることは確かに主要な必要性です。さらに、あなたがすでに赤ちゃんを持っていて、それを快適に保ちたいならば。さて、温度については、摂氏22〜25度に設定することをお勧めします。お子様が寒くなったり、呼吸困難になったり、汗をかいたりすることさえないかどうかを定期的にチェックして、お子様が快適な温度に注意してください。お子様が寒いのか暑すぎるのかを判断する最も簡単な方法は、首の鼻に触れることです。

• ブランケットセレクション

赤ちゃんが冷えるのを恐れて、赤ちゃんは通常、寝ているときに覆われます。これは間違いではありません。しかし、この習慣は部屋の状態に合わないことが多く、実際に赤ちゃんは汗をかき、不快に感じます。ママがあなたの子供をさらに熱くすることなくカバーできるようにするためのトリックがどのようになっているのか知りたいですか？この記事で情報を見つけることができるので、最後まで読んでください。

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あなたの子供を快適に眠らせるための秘訣

お子様の発汗の原因を知った後は、快適な睡眠を確保するためにいくつかのことを行う必要があります。本当に難しいことではありません。とりわけ：

• 快適な毛布を選ぶ

お子様の体温を暖かく保つことは必要ですが、過熱したり不快になったりしないように注意してください。秘訣の1つは、次のような快適な素材で作られた毛布を選択することです。 セルラーブランケット、 または小さな穴のパターンを持つ綿の毛布。

このタイプの毛布はまだ暖かくなりますが、空気の流れはスムーズなままなので、お子様が過熱することはありません。不思議ではありません、 セルラーブランケット また、柔らかい素材でできており、他の毛布よりも安全であるため、新生児にも一般的に選択されています。なぜなら、この毛布の小さな穴は、毛布が誤って顔を覆った場合でも、あなたの子供が呼吸することを可能にするからです。

• 帽子を脱いで、快適なナイトガウンを選んでください

あなたの子供が寒い、または彼の頭が蚊に感染していることを恐れて、何人かの母親は子供が眠っているときに帽子をかぶることによってこれを回避するかもしれません。しかし、ご存知のように、赤ちゃんの汗腺は頭の近くにあります。

また、赤ちゃんの頭の位置が数時間変わらないので、帽子をかぶるのも苦痛です。実際、それはまた、過熱して赤ちゃんや赤ちゃんの突然死の危険を冒す可能性があります 乳幼児突然死症候群 （SIDS）。

ナイトガウンが適切な厚さの柔らかい素材で作られていることを忘れないでください。あなたの子供はまだ赤ちゃんですが、彼の代謝システムは本当に彼の体温をうまく調節することができます。だから、あまり心配する必要はありません。彼は寒くなり、重ね着をします。室温が十分に調整されている限り、あなたの子供は大丈夫です。

• 赤ちゃんの周りにたくさんのもの/人形を積み上げないでください

多くの赤ちゃんの財産は、小さな人のベッドに置くべきではありません。人形、おもちゃ、さらには予備の枕など。これらの物体は、過熱しやすくなるだけでなく、顔や鼻の部分を覆い、小さな子供が呼吸しにくくなる危険性があります。大人がこの状態に気づいておらず、長期間続く場合、これは確かに危険です。

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ソース：

最初の叫び。睡眠中の赤ちゃんの発汗。

ヘルスライン。なぜ赤ちゃんは発汗しているのですか？

何を期待します。赤ちゃんのための適切な温度。