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一緒に働くカップルのために質の高い時間を手配することは、しばしば大きな障害です。パートナーと過ごす時間は、楽しいだけでなく健康的な活動でもあります。彼との関係だけでなく、あなたの体の健康にも良いです、あなたが知っている、ギャング。

したがって、一緒に時間を管理すること、またはいわゆる「質の高い時間」を行うことは非常に重要です。しかし、この時間を一緒に管理することは、まだ付き合っている人だけでなく、結婚している人にとっても障害になることがよくあります。

同じ屋根の下に住んでいても、お互いにもっと頻繁に会えるとは限りません。特に両方が一緒に働く場合。もちろん、これはコミュニケーションを希薄にし、コミュニケーションの欠如のために紛争を引き起こす可能性があります。だから、あなたはそのようなことが起こりたくないのですか？

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あなたのパートナーと充実した時間を作る方法

仕事で忙しいパートナーと充実した時間を過ごすために適用できるヒントがいくつかあります。それは簡単です、ギャング、あなたの仕事の活動を邪魔することなくすべてを行うことができます。

次の時間にあなたとあなたのパートナーのために時間を作るようにしてください：

1.夜明け後

最初のステップのセットアップ 充実した時間 カップルの仕事は目覚めた後に始めることができます。仕事に行く平均的な人は06.00-07.00の範囲です。その時間に出発するには、それはあなたとあなたのパートナーが早起きしなければならないことを意味します。

さて、その時間の間に、あなたはあなたのパートナーとの質の高い時間を作るためにそれを使うことができます。たとえば、朝食を準備し、パートナーのお気に入りのお茶やコーヒーを提供することによって。一緒に座って、今日のあなたの仕事のスケジュールについて話してください。

時間があればお弁当も作れます！同じオフィスで働いていなくても、あなたが作った昼食は彼に思い出させ、おそらく昼食時にあなたに連絡することができます。したがって、通信は維持されます。

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2.仕事の後

早く家に帰る時間があれば、パートナーを招待して一緒に夕食をとることができます。遠くまで行く必要はなく、家にいるだけです。オプションは、あなたが自分で料理することができるか、あなたが食べ物を注文するのに疲れすぎているなら、それは大丈夫です。

あなたのパートナーは、あなたがあなたのパートナーが働くための質の高い時間を手配しようとしていることを理解するでしょう。ダイニングテーブルを美しく配置して、より効果的にします。この時、あなたは彼と多くのことについて話すことができます。オフィスでの活動から始まり、苦情や趣味の話し合いなどの会話をします。

あなたがまだエネルギーを持っているならば、あなたは彼を映画を見るために招待することができます。どちらも好きなジャンルの映画を選んでください。ただし、パートナーが忙しい場合は、仕事を家に持ち帰ることもできます。おやつや飲み物を作りながら彼に同行することができます。また、彼がよりリラックスした気分になるように、これらの時間の間に小さなマッサージをしてください。

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3.就寝前

夕食をとったり、映画を見たりすることで、寝る前に、パートナーができる最も簡単なこと、つまり枕の話を続けることができます。それほど時間はかからず、重いことについて話します。あなたのパートナーが週末に時間があるかどうか尋ねて、散歩に連れて行くことができます。

よりロマンチックにするために、背中を撫でたり、腕をマッサージして注意と愛情を示すこともできます。寝る前に、額にキスをして会話を終えることを忘れないでください。そうすれば、たった5分であっても、パートナーがこのように作業するための質の高い時間を設定すると、非常に顕著な効果が得られます。

4.週末

あなたはすでに週末の議題について話しました 枕話 右のギャング？今、この休日には、合意されたさまざまな活動を行うことができます。家の掃除、ガーデニング、買い物、さらにはレクリエーションから始まります。どちらを選択する場合でも、週末の活動が相互合意の結果であり、強制の要素が含まれていないことを確認してください。

そうすれば、あなたとあなたのパートナーはそれを気軽に楽しむことができます。あなたのパートナーが一緒に働く質の高い時間を利用することに加えて、あなたは同時に家庭のニーズを満たすこともできます。

可能であれば、家の内外で活動を行うべきです。たとえば、レクリエーションのための土曜日と日曜日に、台所の必要性のために買い物をしている間、家を掃除します。そうすれば、あなたと彼の相性とまとまりがさらに強くなります。

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リファレンス：

Realsimple.com。パートナーとより質の高い時間を過ごすための7つの方法

Couplepower.com。忙しい家族関係のための質の高い時間を見つけます。

todayparent.com。あなたのパートナーとの質の高い時間を改善する方法。