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お腹が大きくなり始めたからといって、セックスを中断しなければならないと誰が言いますか？あなたが快適に感じる限り、妊娠中にセックスをすることは完全に安全です。リスクの高い妊娠のみがセックスを勧められていません。

ママとダッドの関係を近づけることに加えて、妊娠中にセックスをすることには、ストレスホルモンの低下、身体活動の手段、膣への血流の増加、そしてもちろんストレス解消など、多くの利点があります。

たぶんママにとっては、大きなお腹で性行為をするのは少し難しいです。さて、ここにママとパパが試すことができるいくつかのセックス体位があります！

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妊娠中の最高のセックス体位

気持ちが良ければ、実際に色んな体位でセックスすることができます。妊娠が大きくなると再び不可能に見える多くのセックス体位が。

パートナーと一緒に試すことができるセックスの体位は次のとおりです。

1. シザリング

このはさみの位置は、第1および第2学期に最もよく行われます。このセックス体位は妊娠に最も穏やかな体位であり、足を上げた状態で横になり、パートナーが横向きになります。挿入中にはさみのように脚を交差させて側面に配置します。

2.スタイル 犬

この舞台裏のセックス体位は、どの学期にも最適ですが、背中、骨盤、胃の圧力を取り除くため、おそらく第3学期に最も快適です。

パートナーが後ろから侵入すると、母親は四つん這いになるような姿勢をとることができます。この位置はより深い浸透を可能にするので、あなたが不快に感じるならばあなたがあなたのお父さんと通信することを確認してください。

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3.テーブル/ベッドの端で恋をする

この性交体位は、古典的な対面の性交体位のバリエーションである宣教師と考えてください。しかし、ベッドで行われる代わりに、あなたはテーブルまたは快適なベッドの端に横たわることができます。

カップルが立って侵入します。貫通するとき、あなたのパートナーはあなたの足を持ち上げ、あなたの体重はテーブルまたはベッドによって支えられているので、あなたの手はあなたのクリトリスを自由に探索したり、あなたの胸を愛撫したりできます。

4. 騎乗位

ポジション 騎乗位 または騎乗位は、浸透中に摩擦でクリトリスを刺激するための最良の方法の1つです。この「乗馬」セックス体位は、妊娠中のセックスに最適なオプションです。緊張を和らげるには、パートナーに腰や腰を押さえて、ショックが発生したときに抱きしめてもらいます。

5.宣教師

正常位を試したい場合は、快適さを測ってください。この姿勢は、息切れやめまいを感じない限り、仰向けになってしまうと危険な場合があります。

宣教師は第1学期と第2学期に最もよく行われます。子宮は非常に重く、下半身から汚れた血液を運ぶ主静脈である大静脈に圧力をかける可能性があるため、妊娠20〜24週の間はこの位置を避けてください。

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6.ロータスまたはロータスポジション

蓮の性交体位は、第1および第2学期に行うのに非常に適しています。また、胃のサイズによっては、第3学期に行うこともできます。この位置は、貫通の有無にかかわらず行うことができます。

快適な姿勢でまっすぐに座り、膝の上または足の間、および足を体の周りに座らせますか。あなたとあなたのパートナーがお互いを抱きしめ、アイコンタクトを取り、キスするので、この位置は非常にロマンチックです。

8.立ち上がる

妊娠中の性交体位の中で最も簡単なのは、足を広げて壁やベッドに向かって立っているだけで、パートナーが腰を押さえて後ろから突き刺す姿勢です。この姿勢はどの学期でも安全ですが、妊娠26週後にバランスを維持するのが難しくなる場合があります。

さて、それらはあなたが妊娠中にあなたのパートナーと一緒に試すことができるいくつかの性交体位でした。妊娠が健康で問題がないことを確認してください。セックスをした後、不快感や出血やシミが発生した場合は、すぐに医師に確認してください。

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リファレンス：

Mindbodygreen.com。妊娠中の性交体位。