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コレステロールの問題は、一般的に高コレステロールに関連しています。高コレステロールは心臓病のリスクを高めるからです。しかし、コレステロールが低すぎるというものもあります。

低コレステロールは危険ですか？以前、Healthy Gangは、コレステロールが脂肪化合物であることを事前に知っていなければなりませんでした。コレステロールの含有量が高すぎると、血流を妨げるため、動脈を詰まらせ、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があります。

ただし、コレステロールが低すぎる状態も発生する可能性があり、高コレステロールよりも少ない頻度です。高コレステロールが心臓病に関連している場合、低コレステロールは、癌、うつ病、不安障害などの他の病気の要因となる可能性があります。

低コレステロールの危険性についてより明確に知るために、次の説明を読んでください、はい！

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コレステロールが低すぎる

低コレステロールの危険性についてもっと知る前に、まずコレステロールについて知る必要があります。多くの場合、健康上の問題に関連していますが、コレステロールは体に必要です。

コレステロールはいくつかのホルモンの生産に重要です。コレステロールは、体がカルシウムを吸収する必要があるビタミンDの生成にも必要です。コレステロールは、食物を消化するのに必要ないくつかの化合物の形成にも関与しています。

コレステロールは、タンパク質でコーティングされた小さな脂肪分子であるリポタンパク質の形で血中を移動します。コレステロールには主に2つのタイプがあります。 低密度リポタンパク質 （LDL）と 高密度リポタンパク質 （HDL）。

LDLは通常悪玉コレステロールと呼ばれます。これは、コレステロールが動脈を詰まらせる可能性があるためです。一方、HDLは善玉コレステロールであり、血管から肝臓にLDLコレステロールを運ぶのに役立ちます。肝臓から、残りのLDLコレステロールが体から除去されます。

肝臓はコレステロールにおいて別の役割を果たしています。ほとんどのコレステロールは肝臓で生成されます。他の量のコレステロールはあなたが食べる食物から来ます。食品に由来するコレステロールは通常、卵や肉などの動物性食品に由来します。食品由来のコレステロールは、植物や野菜製品にはほとんど存在しません。

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低すぎるコレステロールの危険性は何ですか？

高いLDLレベルは、薬を服用し、定期的に運動し、健康的な食品を食べることで下げることができます。 3つの理由すべてでコレステロール値が下がっても、通常は問題はありません。実際、一般的に、低コレステロールは高コレステロールよりも優れています。

ただし、明らかな理由もなくコレステロール値が劇的に低下した場合は、医師の診察を受ける必要があります。現在、低コレステロールの主な影響はまだ研究されています。しかし、専門家はコレステロール値が低すぎるとメンタルヘルスに悪影響を与えるのではないかと心配しています。

デューク大学での1999年の研究では、健康な若い女性が研究されました。研究から、コレステロール値が低すぎる人は、うつ病や不安の症状を示すリスクが高い傾向があることがわかりました。

専門家は、これはコレステロールがホルモンとビタミンDの生成過程に関与しているためであると信じています。これは、低レベルの場合、脳の働きに影響を与える可能性があります。

ビタミンDは体細胞の発達に重要です。脳細胞が健康でない場合は、不安障害やうつ病を経験する可能性があります。低コレステロールとメンタルヘルスの関係はこれ以上研究されていません。

一方、2012年の研究は 米国心臓病学会の科学セッション 低コレステロールと癌のリスクとの関連の可能性を発見しました。

この研究では、コレステロール値に影響を与えるプロセスが癌のリスクに影響を与える可能性があることがわかりました。ただし、これを確認するには、さらに調査が必要です。

コレステロールが低すぎることについてのもう一つの懸念は、妊婦と関係があります。妊娠していてコレステロール値が低すぎると、早産したり、低出生体重児を出産したりするリスクが高くなります。

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低コレステロールの症状

LDLコレステロールが高い人の場合、心臓発作や脳卒中が発生するまで、一般的に特定の症状はありません。冠状動脈に深刻な閉塞がある場合は、心筋への血流が減少するため、胸痛が発生する可能性があります。

一方、コレステロールが低すぎる状態では、動脈にコレステロールが蓄積することによる胸痛の症状はありません。コレステロールが低すぎる場合に考えられる症状の1つは、うつ病と不安神経症ですが、さまざまな原因によって引き起こされることもあります。

うつ病と不安障害の症状は次のとおりです。

• 絶望
• 恐れ
• 錯乱
• 落ち着かない
• 決断するのは難しい
• 内部の変更 ムード、睡眠、そしてダイエット

上記の症状が出た場合は、医師にご相談ください。通常、医師は血液検査を行います。

コレステロールの危険因子が低すぎる

低コレステロールの危険因子には、その状態の家族歴が含まれます。さらに、他の危険因子は、スタチン薬または血圧治療プログラムを服用していること、および未治療のうつ病を患っていることです。

コレステロール値を診断する唯一の方法は、血液検査です。 LDLコレステロール値が50mg / dL未満の場合、または総コレステロール値が120 mg / dL未満の場合は、コレステロール値が低すぎます。

総コレステロールは、LDLおよびHDLレベルとトリグリセリドレベルの20パーセントを追加することによって決定されました。 70〜100 mg / dLのLDLコレステロールが理想的です。

コレステロール値が低すぎる治療

低すぎるコレステロール値は、一般的に食事療法または体調によって引き起こされます。高コレステロールを含む食品を食べることによってではなく、コレステロールを治療することは低すぎます。

通常、医師はまず血液サンプルを採取し、メンタルヘルスの評価を行ってから、低すぎるコレステロール値を治療するための食事やライフスタイルの変更を決定します。

あなたの低コレステロールがあなたの精神的健康に影響を与えるならば、あなたの医者は抗うつ薬を処方するかもしれません。スタチンを服用しているためにコレステロール値が低すぎる可能性もあります。それが原因である場合、多分あなたの医者は線量を下げるでしょう。

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低すぎるコレステロール値はまた、深刻な健康上の合併症と関連している可能性があります。この状態はの危険因子です 原発性脳内出血、一般的に高齢者に影響を与えます。

さらに、コレステロールが低すぎると、妊婦の早産のリスクも高まります。とりわけ、コレステロールが低すぎると、自殺念慮や暴力的な行動の危険因子になります。

医師がヘルシーギャングのコレステロール値が低すぎると診断した場合は、ヘルシーギャングの状態に対する適切な治療についてさらに相談してください。 （UH）

ソース：

ヘルスライン。私のコレステロールは低すぎることができますか？ 2017年11月。

デュークヘルス。低コレステロールの女性は、うつ病や不安のリスクが高い可能性があります。 2016年1月。