糖尿病性神経痛-私は健康です
管理されていない糖尿病は、長期的な健康問題につながる可能性があります。糖尿病の合併症の1つは、神経損傷である糖尿病性ニューロパチーです。この状態は、うずき、しびれなどの軽度から激しい痛みまでの範囲の症状を引き起こします。糖尿病性神経痛は、糖尿病患者に最もよく見られる合併症の1つです。
糖尿病患者の神経損傷は、末梢神経、または手足の神経に発生します。糖尿病性ニューロパチーは、初期段階では足や手にしびれやうずきを引き起こすだけなので、合併症として認識されないことがよくあります。
しかし、進行した段階では、糖尿病患者は灼熱感またはいわゆる糖尿病性神経痛を感じるでしょう。痛みは最初は軽いかもしれません。しかし、時間の経過とともに痛みが増し、日常の活動が中断されます。
移動したり歩いたりするのは非常に苦痛です。実際、ほんの少し触れただけでも激しい痛みを引き起こす可能性があります。糖尿病患者の約50％が糖尿病性神経痛を経験する可能性があります。この神経損傷は睡眠を妨げ、生活の質を低下させる可能性があります。
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血糖値を制御して予防する
すでに損傷している神経は回復できません。ただし、さらなる損傷を防ぎ、糖尿病性神経痛の症状を軽減する方法があります。最も重要なことは血糖コントロールです。
Diabestfriendsの血糖値の目標を達成するために医師に相談し、それを達成するための措置を講じてください。通常、医師は、空腹時血糖値を70〜130 mg / dLに下げ、食事の2時間後に180 mg / dL未満にするよう、Diabestfriendsにアドバイスします。
糖尿病治療薬を使用しているにもかかわらず、健康的なライフスタイルを送ることを放棄するべきではありません。食事を調整し、定期的に運動し、体重を減らすことは、血糖値を健康的なレベルに下げるのに非常に効果的です。また、喫煙など、他の健康上のリスクを高め、糖尿病を悪化させる習慣を避けてください。
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糖尿病性神経痛の薬
医師は糖尿病性神経痛の症状を和らげるために薬を投与します。通常、パラセタモール、アスピリン、イブプロフェン、または非ステロイド性鎮痛薬などの軽度の鎮痛剤の形で。
これらの薬はすべて副作用を引き起こす可能性があるため、Diabestfriendsは服用する前にまず医師に相談する必要があります。糖尿病性神経痛の長期管理には、多因子治療が必要な場合があります。抗鎮痛薬に加えて、他のクラスの薬も与えられます
1.抗うつ薬
抗うつ薬は、うつ病の症状を治療するための薬です。ただし、この薬は糖尿病性神経痛の治療にも使用できます。抗うつ薬が痛みを治療するために働く方法は、痛みを引き起こす脳内のホルモンの働きを抑制することです。
アミトリプチリン、イミプラミン、デシプラミンなどの三環系抗うつ薬など、多くの種類の抗うつ薬があります。これらの薬は口渇、倦怠感、発汗などの副作用を引き起こす可能性があるため、医師の指示に従って使用する必要があることを忘れないでください。
他の種類の抗うつ薬は次のとおりです。 セロトニンとノルエピネフリン再取り込み阻害薬 （SNRI）三環系抗うつ薬の副作用が糖尿病性神経痛の患者に耐えられない場合の代替手段として。この新しいクラスの抗うつ薬は、副作用が少ないです。
2.オピオイド
非常に重度で長期にわたる糖尿病性神経痛には、オピオイドクラスの薬を投与することができます。これは、使用が非常に限られている麻薬です。非常に重度の糖尿病性神経痛に対処するためだけに。したがって、他の薬が有意な結果を示さない場合、これらの薬は通常最後の手段です。
他の薬が痛みを和らげない場合、Diabestfriendsはこれらの薬を使用することができます。しかし、これらの薬は副作用のために長期間使用すべきではなく、中毒を引き起こす可能性があります。 Diabestfriendsがこれらのオピオイド薬を服用する前に医師に相談してください。
3.抗てんかん薬
抗てんかん薬やてんかん薬も糖尿病性神経痛を和らげるのに役立ちます。このクラスに属する薬には、プレガバリン、ガバペンチン、およびカルバマゼピンが含まれます。プレガバリンは睡眠の質を改善することもできます。これらの薬の副作用はめまいと炎症です。
4.理学療法
糖尿病性神経痛の治療には、薬物に加えて、理学療法も含まれています。水泳は一般に、糖尿病性ニューロパチーによる糖尿病性神経痛の治療に効果的です。スポーツ 影響が少ない または影響が少ない方が効果的です 影響が大きい、それはより深刻な神経損傷を引き起こす可能性があるためです。
糖尿病性ニューロパチーの治療法を知っているプロの理学療法士が同行する方が、糖尿病性末梢神経症の方がよいでしょう。糖尿病のための特別なサービスを提供している病院では、一般的に特別なセラピストを提供します。
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5.漢方薬
より広範な臨床試験の必要性はまだありますが、いくつかの漢方薬は糖尿病性神経痛を軽減するのに役立ちます。カプサイシンクリームなどの外部ハーブ療法を使用することをお勧めします。このクリームは、唐辛子に含まれる成分を利用して糖尿病性神経痛を治療することができます。
カプサイシンクリームは、たとえそれがハーブであっても、一部の人々に皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。一方、カプサイシンクリームはローションやゼリーの形で使用できるため、糖尿病性神経痛のある皮膚に直接塗ることができます。
Diabestfriendsがカプサイシンクリームを使用する前に医師に相談してください。その理由は、このクリームはアレルギー反応を引き起こしたり、薬と相互作用したり、深刻な副作用を引き起こしたりする可能性があります。また、カプサイシンクリームを使用するときは、日光や熱にさらさないでください。
糖尿病の手と足のケア
糖尿病患者の神経損傷は、痛みを感じる能力に影響を与える可能性があります。けがをしたとき、傷が突然拡大するほど感じられないことがあります。時には、脚に小さな傷ができて切断につながることがあります。したがって、Diabestfriendsは常に健康な足を維持することが重要です。
足のケアを改善するために、毎日足をチェックして、切り傷、腫れ、はがれ、水ぶくれがないことを確認してください。 Diabestfriendsは痛みを感じていませんが、毎日足の状態をチェックしてください。
毎日ぬるま湯で足を洗い、よく乾かしてください。次に、ローションを塗って足の皮膚を湿らせます。ただし、つま先の間にローションを塗るのは避けてください。
足が活発に動くように、柔軟で快適な靴を履いてください。怪我を防ぐために、常に履物または靴、サンダル、厚手の靴下などの足の保護具を使用してください。
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ソース：
V.ブリル。エビデンスに基づくガイドライン：痛みを伴う糖尿病性ニューロパチーの治療。 2011年。
ヘルスライン。糖尿病性神経痛を治療するためのヒント。 4月。 2011年。
