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コレステロール検査手順は、脂質パネルまたは脂質プロファイル手順としても知られている医療手順です。 「善玉」コレステロールと「悪玉」コレステロールを含む体内のコレステロール値を測定するために、コレステロール検査手順が実行されます。コレステロール検査は、血中の脂肪の一種であるトリグリセリドのレベルも測定します。

コレステロールとは何ですか？コレステロールは、柔らかくて展性のある構造の脂肪の一種です。それは、ホルモンの形成、細胞壁、および他の代謝機能に至るまで、さまざまな利益のために体によって必要とされます。ただし、コレステロール値が高すぎると、心臓病、脳卒中、アテローム性動脈硬化症（動脈の閉塞や硬化）などの多くの慢性疾患を引き起こすため、問題を引き起こす可能性があります。

男性は、35歳以下から始めて、コレステロール値を定期的にチェックする必要があります。女性の場合は、45歳以下でコレステロールのチェックを開始する必要があります。

ヘルシーギャングがコレステロール値を制御するために薬を服用している場合、彼らは毎年検査を受ける必要があります。以下は、簡単で迅速なコレステロール検査手順の詳細な説明です。

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あなたは高コレステロールの危険にさらされていますか？

次の場合、コレステロール検査手順は特に重要です。

• 高コレステロール血症または心臓病の家族歴がある
• 太りすぎまたは肥満
• 定期的にお酒を飲む
• 煙
• 不活発なライフスタイルを持っている
• 糖尿病と腎臓病がある

上記のすべての条件は、高コレステロールを発症するリスクを高める可能性があります。

コレステロール検査手順の機能

コレステロールテスト手順は、すべてのコレステロールレベルまたは総コレステロールおよび血中のコレステロールの種類として知られているものを測定するために実行されます。コレステロール検査手順を実行する前に、次の用語を理解する必要があります。

• 総コレステロール：血中の総コレステロール値。
• LDLコレステロール （低密度リポタンパク質 または低密度リポタンパク質）：一般的に悪玉コレステロールと呼ばれます。 LDLコレステロール値が高すぎると、心臓発作、脳卒中、アテローム性動脈硬化症のリスクが高まります。
• HDLコレステロール（高密度リポタンパク質）：血液からLDLコレステロールを根絶するのに役立つため、一般に善玉コレステロールと呼ばれます。
• トリグリセリド：食物を食べるとき、成長は不必要なカロリーを脂肪細胞に蓄えられているトリグリセリドに消化します。太りすぎの人、糖尿病の人、糖分の多い食べ物を食べすぎている人、アルコールを飲みすぎている人は、トリグリセリドレベルが高くなる可能性があります。

コレステロール検査手順の準備

場合によっては、医師はコレステロール検査を受ける前に断食するように人々に求めます。総コレステロールとHDLコレステロールのレベルだけをチェックしたい場合は、最初に食べることが許可されている可能性があります。

ただし、脂質プロファイルを徹底的にチェックする必要がある場合は、コレステロールテスト手順の前に9〜12時間、水以外の食べ物や飲み物を摂取しないようにする必要があります。

コレステロール検査を受ける前に、医師に次のことを伝える必要もあります。

• 症状や心臓の問題がある場合
• 心臓の健康の家族歴がある場合
• 消費されているすべての薬とサプリメント

経口避妊薬など、コレステロール値を上げる可能性のある薬を服用している場合、医師は検査の数日前に服用を中止するように依頼する可能性があります。

コレステロール検査手順はどのように実行されますか？

コレステロール値をチェックするには、医師はあなたの血液のサンプルを採取する必要があります。通常、採血は朝、時には昨夜から断食した後に行われます。

外来施設には自己血液検査が含まれています。採血は数分間しか持続せず、重大な痛みを引き起こしません。この血液検査は通常、検査室で行われます。場合によっては、コレステロール検査手順の血液検査は、医師の診察時や自宅でも行うことができます。

コレステロール検査手順の一環として血液を採取する場合、いくつかの小さなリスクがあります。注射部位に採血するのに少し痛みを感じるかもしれません。注射部位に感染するリスクがありますが、その可能性は非常に低いです。

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コレステロール検査結果の読み方

コレステロール値は、血液1デシリットルあたりのコレステロールのミリグラムで測定されます。コレステロールテストの理想的な結果は次のとおりです。

• LDL：70-130 mg / dL（数値が小さいほど良い）
• HDL：40〜60 mg / dL以上（数値が大きいほど良い）
• 総コレステロール：200 mg / dL未満（数値が小さいほど良い）
• トリグリセリド：10〜150 mg / dL（数値が小さいほど良い）

コレステロール検査の結果が正常範囲外の場合、心臓病、脳卒中、アテローム性動脈硬化症のリスクがある可能性があります。

検査結果が異常な場合は、糖尿病をチェックするために血糖値検査を受けるように医師から勧められることもあります。医師は甲状腺機能検査を行って、甲状腺機能が低下していないかどうかを調べることもできます。

コレステロール検査手順の結果は間違っている可能性がありますか？

場合によっては、コレステロール検査手順の結果が間違っている可能性があります。たとえば、実施された研究 ジャーナル・オブ・アメリカン・カレッジ・オブ・カーディオロジー LDLコレステロールレベルを計算するための1つの一般的な方法が不正確な結果をもたらすことを発見しました。

不適切な絶食、特定の薬物の消費、および人為的ミスも、コレステロール検査手順の結果を誤って陰性または陽性にする要因となる可能性があります。 HDLレベルとLDLレベルの両方をチェックすると、通常、LDLレベルをチェックするためのより正確なテスト結果が生成されます。

コレステロールテストを行った後はどうすればよいですか？

高コレステロール血症は、健康的なライフスタイルを変え、薬を服用することで治療できます。血中の高LDLレベルを下げると、心臓や血管の病気を予防するのに役立ちます。

コレステロール値を下げるのを助けるために、あなたができることはここにあります：

• 喫煙をやめ、飲酒を制限する
• 脂肪が多くナトリウムが多い食品の摂取は避け、バランスの取れた食事を心がけてください。野菜、果物、全粒穀物製品、低脂肪乳製品、赤身のタンパク質をたくさん食べましょう。
• 定期的な運動。毎週150分間の中程度の強度の有酸素運動を行い、その後2回の筋力強化活動を行います。
• あなたの医者はおそらく食事療法、薬、ライフスタイルの変更または 治療的ライフスタイルの変化（TLC）ダイエット。この食事療法では、1日のカロリー摂取制限の7％までの飽和脂肪のみを摂取する必要があります。この食事療法はまたあなたが1日あたり200ミリグラム未満のコレステロールを消費することを要求します。
• 一部の食品は、消化管がより少ないコレステロールを吸収するのを助けることができます。たとえば、問題の食品は、オーツ麦、全粒穀物、リンゴ、バナナ、オレンジ、ナス、オクラ、サヤインゲンです。

肥満は、高コレステロール血症や心臓病の一般的な危険因子でもあります。あなたの医者はおそらくあなたがあなたの毎日の食事からあなたのカロリー摂取量を減らすことによってあなたが体重を減らすことを提案するでしょう、そしてより多くの運動をすること。スタチンなどの薬の摂取もコレステロール値を安定させるのに役立ちます。このような薬は、LDLレベルを下げるのに役立ちます。

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したがって、全体的な高コレステロールは実際に克服することができます。あなたの状態に適した治療計画については医師に相談してください。この治療には、毎日の食事、運動習慣、その他の毎日の習慣の変更が含まれる場合があります。

問題の治療には、コレステロール低下薬の摂取も含まれます。ライフスタイルの変更や薬の服用に積極的に取り組むほど、コレステロール値の安定性が高まります。 （UH）

ソース：

ヘルスライン。コレステロールテスト。 2016年3月。

国立心肺血液研究所。高コレステロール血症。 2014年9月。