低血糖を克服する方法|私は健康です
糖尿病は非感染性疾患であり、インドネシアではかなり高い発生率を示しています。 2018年にインドネシア共和国保健省が実施した基礎健康調査の結果は、15歳以上のインドネシア人100人中2人が糖尿病と診断されたことを示しています。
糖尿病の治療法の1つは、経口または注射によるインスリンなどの薬物療法の使用です。糖尿病の治療における課題の1つは低血糖症です。
低血糖症は、体内の血糖値が通常のレベルを下回り、通常は60または70 mg / dLを下回る状態です。低血糖症は、抗糖尿病薬、特にインスリンと、グリクイドン、グリクラジド、グリベンクラミドなどの経口スルホニル尿素薬の使用による望ましくない影響の1つです。
私は薬剤師として、低血糖症の患者さんと何度か会いました。通常、私は患者に低血糖の兆候と症状について教育し、患者が発生する低血糖状態をすぐに克服できるようにし、ルールを紹介します（ルール）低血糖症の管理における15-15。
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低血糖の兆候と症状
血糖値が通常の限界を下回った場合、患者ごとに異なる反応があります。ただし、低血糖の最も一般的な兆候と症状は次のとおりです。
- 不安定
- 冷や汗
- 混乱している
- ハートビート
- めまいまたは回転する頭
- 空腹感
- 吐き気
- 眠いです
- 弱い
- 視覚障害
血糖値が低い場合、これは体がホルモンのアドレナリンを分泌するための刺激になります。生成されたアドレナリンホルモンは、動悸や冷たい発汗などの影響を引き起こします。血糖値が下がり続けると、脳が十分な糖分を摂取できなくなり、眠気や頭の回転などの症状が現れます。
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15〜15で低血糖を克服する方法。ルール
患者が上記のような低血糖の兆候と症状を経験した場合、規則を使用して低血糖を克服する方法について治療を行うことができます（ルール) 15-15.
まず、血糖値を上げるために、すぐに約15グラムもの炭水化物を食べたり飲んだりします。炭水化物を15分間摂取した後、血糖値を確認します。血糖値がまだ70 mg / dLを下回っている場合、患者はさらに15グラムの炭水化物を食べたり飲んだりします。次に、炭水化物を摂取してから15分後に血糖値を再度チェックしました。これは、血糖値が70 mg / dLを超えるまで、または症状が軽減するまで行われます。
いわゆる15グラムの炭水化物は次のようになります。
- 無糖ジュースまたはソフトドリンクのグラス半分（125 mL）
- 砂糖または蜂蜜大さじ1（15 mL）
- キャンディー、ゼリー、またはソフトキャンディー。消費量を確認するには、製品パッケージに記載されている砂糖の含有量のグラム数を確認できます。
理由 NS低血糖症
すでに述べたように、低血糖症は一般に、インスリンまたは経口抗糖尿病薬、特にスルホニル尿素グループを使用する真性糖尿病の患者に発生します。
インスリンを服用している患者では、患者が間違った種類のインスリンを使用したり、インスリンを過剰に注入したり、皮膚の下ではなく筋肉にインスリンを注入したりすると、低血糖が発生する可能性があります。
低血糖症は、インスリンを服用している患者が通常よりも少ない炭水化物を摂取した場合、または通常よりも強度と持続時間が長い身体活動に従事している場合にも発生する可能性があります。
低血糖のこの副作用を経験しているために糖尿病治療を続けることを躊躇している患者に会うことはめったにありません。低血糖症は不快ですが、糖尿病の治療は、病気による合併症を防ぐために依然として重要です。
私は通常、低血糖が発生した回数と、食事や身体活動などの付随する状態を記録するよう患者にアドバイスします。低血糖が再発する場合は、使用するインスリンまたは抗糖尿病薬の投与量を調整する必要があるかもしれません。また、インスリンを使用するときに実行される食事や活動に合わせて調整することもできます。
低血糖を経験することは確かに不快ですが、これは「警報」である可能性があり、医師に相談せずに一方的に治療を中止する理由にはなりません。低血糖が発生したときにどのような食事や活動が行われていたかなど、低血糖の各エピソードの完全な記録は、医師が適切な治療法を決定するのに役立ちます。
低血糖の兆候や症状が感じられた場合は、すぐに血糖値を確認し、上記のルール15〜15を使用して治療を開始してください。低血糖が発生した場合の応急処置として、インスリンを服用している患者はどこにでも飲み物や糖分の多い食品を運ぶことをお勧めします。健康的なご挨拶！
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リファレンス：
アメリカ糖尿病学会、2020年。低血糖症（低血糖）。
