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出産後、いくつかの困難を経験するかもしれない母親がいます。そのうちの一つは、出産後の初日に母乳が出ないという問題です。このような状態は母親を心配させるのに十分でなければなりません、特に最初の母乳または初乳は母親が彼女の子供に初めて与えることができる最高の食べ物です。

それで、出産後に出てこないミルクは、母親の体に問題があるという兆候ですか、それとも何か他のことが起こっているのでしょうか？さあ、ママ、以下の説明を通して調べてください。

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出産後に母乳が出ない原因

赤ちゃんが初めて乳房を吸うと、オキシトシンが活性化され、肺胞の周りの筋肉が収縮し、初乳が出始めます。しかし、場合によっては、ミルクが出にくい、あるいはまったく出てこない母親も少なくありません。これは、次の理由が原因である可能性があります。

1.太りすぎまたは肥満

肥満や太りすぎの状態で出産する母親は、初めてミルクが出にくい原因となる可能性があります。妊娠中に太りすぎになると、産後の授乳の開始が遅れる可能性があります。したがって、この状態を防ぐことができるように妊娠前に体重を維持することが重要です。

2.外傷性出産

開くのが遅いと、陣痛に時間がかかり、母親が押すのが困難になる可能性があります。その結果、医師は分娩を補助するために鉗子と真空ポンプを使用することに頼ることがあります。しかし残念ながら、これは母親にストレスを与え、トラウマを負わせる可能性があります。陣痛中にストレスを感じる母親は、母乳を作るのに必要なホルモンを作るのに体を遅くします。

3.帝王切開

緊急帝王切開による分娩は、母親と赤ちゃんの両方にとってストレスになる可能性があります。計画された帝王切開法を使用する母親についても同じことが言えます。どちらの場合も、早期分娩、分娩ホルモンの不足、硬膜外麻酔などの鎮痛薬の使用、および赤ちゃんの特殊な状態による母親と赤ちゃんの分離により、乳量が減少します。

4.静脈内輸液の過度の使用

分娩中の静脈内輸液の使用は、特定の状況で行われます。ただし、陣痛中に十分な量の静脈内輸液を使用すると、水分貯留のために乳房の充血を引き起こす可能性があります。乳房の充血が治まるまで、牛乳の生産は影響を受けます。

NSacaまた：たくさんのミルク生産とスムーズなものが欲しいですか？ストレスを減らし、いつも幸せになりましょう、ママ！

5.失血

分娩後出血は、母親が大量の血液を失う状態です。つまり、経膣分娩で500 ml以上、帝王切開分娩で1000ml以上です。分娩中の過度の失血は、乳汁産生を低下させ、ホルモンのプロラクチンを変化させる可能性があります。さらに、失血によるストレスや倦怠感も乳汁産生を遅らせる可能性があります。

6.胎盤断片の保持

出産後、胎盤が排出され、体内のプロゲステロンのレベルが低下します。ただし、胎盤の断片が存在する場合、プロゲステロンのレベルは高いままである可​​能性があり、泌乳の開始が遅れ、乳の生産と供給に影響を及ぼします。

7.母親の健康状態

糖尿病、PCOS、妊娠性卵巣嚢胞、甲状腺の状態などの健康上の問題は、乳汁産生を妨げる可能性があります。この状態で発生するホルモンの不均衡は、母乳の生産と供給を変えるものです。

8.喫煙とアルコールの使用

研究によると、喫煙とタバコの使用は、ミルクの組成と生産を変える可能性があります。アルコールは母乳の生産に同様の影響を与える可能性があります。

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出産後の母乳生産を増やすためのヒント

出産直後に搾乳できない場合でも、ストレスを感じないでください。牛乳の生産は需要と供給のメカニズムであることを忘れないでください。赤ちゃんに授乳したり、乳房を空にしたりすればするほど、より多くのミルクが生成されます。さて、あなたのミルク生産を増やすためにこの方法を試してください、ママ。

1. 母乳をポンピング。 手またはポンプを使用して、数時間ごとに乳房を熱心に空にするようにしてください。どれだけの量のミルクを生産するかは気にしないでください。ミルクを搾り出して汲み上げる頻度が高いほど、乳房を刺激してミルクを生産するからです。

2. 乳房マッサージ。 授乳マッサージは、ミルクの流れを促進するのに役立つ特定の方法で乳房をマッサージする技術です。授乳の合間に自分の乳房を5〜10分間マッサージして、乳房を刺激して乳量を増やすことができます。

3. 頻繁に母乳で育てます。 マッサージとポンピングに加えて、搾乳量に関係なく赤ちゃんに母乳を与えます。 1回のセッションで約15〜20分間、1日8〜12回母乳で育てることを目指します。

各授乳セッション中に、乳房を交換し、両側で少なくとも2回赤ちゃんに授乳します。また、できるだけ多くの肌と肌の接触を維持します。赤ちゃんが乳首にしっかりと固定され、吸っていることを確認してください。

4. 温水で圧縮します。 乳房を温水で圧迫すると、ミルクの流れがスムーズになります。ただし、出血の恐れがありますので、出産後はなるべく温かいお風呂に入らないでください。

5. リラクゼーション。 倦怠感は、ミルクの供給が少ない原因の1つです。ですから、リラックスして休憩を取り、ミルクの供給を増やすことが非常に重要です。心地よい音楽を聴くか、自分が小さな子供に母乳で育ててリラックスするかを想像することができます。

6. 十分な休息。 新生児の世話は簡単なことではありません。これはあなたを疲れさせ、ミルク供給の減少に影響を与える可能性があります。休息不足による絶え間ないストレスは、コルチゾールレベルを上昇させ、母乳が出ない原因となる可能性があります。

7. 健康的な生活様式。 栄養価の高い食べ物や飲み物を飲み、たくさんの水を飲むと、ミルクの生産と供給が増加します。また、医師が出産後にそれを行うことを許可するときはいつでも、いくつかの身体活動を楽しんでください。運動は健康的な体重を維持するのに役立ち、ストレスのない幸せなエンドルフィンを放出します。

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リファレンス：

MomJuntion。出産後に母乳がない：原因とそのために何をすべきか？