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ユーモラスな人はいつでも元気を出して気分を明るくすることができます。一般的に、この性格の人はどんな社会環境でも簡単に受け入れられます。多くの研究証拠は、面白い人はより知的である傾向があることを示しています。ユーモラスな人の利点は他に何ですか？

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ユーモラスな人々の利点

以下は、研究と研究を通じて証明されたユーモラスな人々の利点のいくつかです。

1.異性にとってより魅力的

面白い人は頭が良いだけでなく、一般的に一緒に過ごすのも楽しいです。証拠は、ユーモアのセンスがより高い感情的知性と関連していることを示しています。

心の知能指数が高い人の魅力は何ですか？これは、カップルが本当に望んでいる基準の1つです。進化心理学者は、ユーモアを、潜在的な仲間があなたに引き付けられる精神的な健康と知的敏捷性として説明しています。

魅力に関する研究では、男性も女性も面白い人をより魅力的であると評価し、長期的なパートナーを見つけるための最も重要な基準の1つとして「ユーモアのセンスがある」と述べました。

ポジティブなユーモアのスタイルは、ユーモアを使って人間関係を改善し、対立を減らす人々を指すために使用されます。このタイプのユーモアは、関係の満足度、外向性、および高い自尊心に関連しています。

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2.病気からはほど遠い

笑いはいくつかの健康問題に最適な薬です。笑いは全身をリラックスさせます。よく温かい笑いは、肉体的な緊張とストレスを和らげ、その後最大45分間筋肉をリラックスさせます。

笑いはまた免疫システムを後押しします。笑いはストレスホルモンを低下させ、免疫細胞と抗体を増加させて感染と戦うことができ、それによってあなたの体の病気に対する抵抗力を高めます。

笑いは、体の自然な心地よい化学物質であるエンドルフィンの放出を引き起こします。エンドルフィンは幸福感を高め、一時的に痛みを和らげることさえできます。

笑いは血管機能を改善し、血流を改善することができるため、心臓にとっても健康的です。スムーズな血流は、心臓発作やその他の心臓血管の問題からあなたを守ります。

そして、これはあなたを興奮させるかもしれないものです。笑いは実際にカロリーを消費することができますが、それは運動の代わりにはなりません。 1日10〜15分間笑うと、約40カロリーを消費する可能性があります。これは、1年で1〜2ポンドを失うのに十分です。

これらすべての利点により、笑いはあなたが長生きするのを助けることができます。ノルウェーの研究によると、ユーモアのセンスが強い人は、笑いが少ない人よりも長生きしました。その違いは、癌と闘っている患者で非常に顕著です。

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3.さらなる成功

証拠は、ユーモアが自信、能力、およびステータスの認識を高めることができることを示しています。したがって、面白い人々が非常に影響力を持っていることに何の問題もありません。

ユーモアは人々に耳を傾けさせ、メッセージを伝え、学習を容易にします。これは、多くの成功したリーダーによって使用される強力なツールです。

ポジティブな組織の研究は、私たちが仕事を楽しんでいるほど、生産性が高くなり、燃え尽き症候群を経験する可能性が低くなることを示しています。

教育におけるユーモアの使用に関する研究でも、ユーモアが効果的な学習ツールであることがわかりました。いくつかの研究は、ユーモアを交えて提供されるレッスンが学生にとってより楽しいことを示しています。そうすれば、トピックに対する学生の理解と記憶を向上させることができます。

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リファレンス：

Lifehack.org。科学はユーモラスな人々はより賢いと言います

today.mims.com。大声で笑うことは知性のしるしです。

Helpguide.org。笑いは最善の薬。

Businessinsider.com。ユーモアのセンスは、あなたの健康、幸せ、そして賢さを意味するかもしれません。