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私たちのほとんどは確かに黄色いターメリックに精通しています。 うん 料理のスパイスとしてよく使われるターメリックは、さまざまな健康効果があることが知られています。では、白いターメリックはどうですか？健康のための白いターメリックの利点はありますか？もっと調べてみよう、ギャング！

ウコンは、さまざまな健康上の利点を持つために、料理や食品の天然着色剤として、スパイスの調理によく使用されるスパイスの1つです。今、 クルクミン ウコンに含まれるものは健康特性があると考えられています。

ホワイトターメリックまたは別名 ウコンガジュツ バングラデシュ、スリランカ、インド、インドネシアが原産です。この根茎植物は、タイ、中国、日本、ブラジル、ネパールでも広く栽培されています。白いターメリックの果肉は柔らかく、生姜に似ています。しかし、インドネシアではウコンはめったに栽培されていません。

通常、白いターメリックは乾燥され、粉末またはペーストの形になります。ホワイトターメリックの根は、エッセンシャルオイルやオイルの製造にもよく使用されます エッセンシャルオイル 。白いターメリックは、石鹸、香水、強壮剤を混ぜるためによく使用されます。

ホワイトターメリックの使い方は？

健康と癌に対するホワイトターメリックの利点を知る前に、ホワイトターメリックの使用方法を知る必要があります。白いウコンは一般的に伝統医学の成分として使用されます。ホワイトターメリックを薬として使用するための安全な制限または用量を示すデータまたは研究はありません。

ホワイトターメリックの使用の安全な用量または制限は、年齢、健康状態などのいくつかの要因に依存する可能性があります。すべての天然成分が安全に使用できるわけではないことに注意してください。ただし、1〜4グラムの白いターメリック、特に根は、使用または消費しても安全であると見なされます。

健康のための白いウコンの利点

ホワイトターメリックは通常、月経痛、消化不良を治療し、嘔吐を克服し、癌を予防するための伝統的な薬として使用されます。インドの栄養士、ロケンドラ・トーマーによれば、白いターメリックは健康に良い植物であり、黄色いターメリックに劣ることはありません。ここにあなたが知る必要がある健康のための白いターメリックの利点があります！

1.消化器疾患を和らげます

ホワイトターメリックは、消化器疾患を治療または緩和するための伝統的な薬として長い間使用されてきました。ホワイトターメリックのエッセンシャルオイルは、疝痛の治療、食欲増進、鼓腸の克服、不規則な排便に役立つと考えられています。

さらに、白いターメリックルートパウダーは、胃酸の生成と酸性度を低下させ、胃潰瘍薬として使用できると考えられています。しかし、専門家はこれの利点を評価し、それでも人間でのさらなる研究が必要です。

2.呼吸障害の克服

呼吸器疾患は非常に多様ですが、一般的に気道の粘液または痰の形成によって引き起こされます。また、炎症や感染症のために、体液が肺に蓄積して蓄積することもあります。

粘液と痰は、鼻から肺までの気道を遮断します。これが、患者が呼吸困難を引き起こし、時には咳を伴う原因です。喘息、咳、風邪などの呼吸器疾患のよく知られた症状のいくつかは、白いターメリックで治療することができます。それだけでなく、白いターメリックは喘息患者の肺を保護するためにも使用できます。

3.抗炎症剤として

ホワイトターメリックには抗炎症作用があるため、炎症を和らげ、傷やその他の皮膚の問題を治療することができます。ホワイトターメリックは、炎症性腸疾患や潰瘍性大腸炎を治療するための伝統的な薬としても使用されています。

ホワイトターメリックのもう1つの利点は、利尿剤として、または尿を通して体液を除去するのに役立ちます。これらの利点により、白いターメリックは体が有毒物質や余分な体液を取り除くのを助けることができます。

ホワイトターメリックはまた、細菌や感染性微生物を殺すことにより、発熱時に体温を下げると考えられています。また、発汗量を増やし、それによって発熱を減らすことができます。

4.痛みや痛みを和らげる

クルクメノール と ジヒドロクルジオン 、白いターメリックに含まれる2つの化合物は、アスピリンよりも痛みを和らげる役割を果たしていると考えられています。

5.アレルギーを和らげます

ホワイトターメリックオイルには優れた抗酸化物質が含まれており、皮膚のアレルギー症状を和らげることができます。コンテンツ クルクミン ホワイトターメリックは最高の抗アレルギー活性を示し、これは炎症性タンパク質の活性を阻害し、それによってアレルギー反応を引き起こす化合物の放出を防ぐことによってサポートされています。

6.抗菌および抗真菌剤として

ホワイトターメリックの健康上の利点の1つは、一般的なうがい薬と同じ結果で、口の中の微生物の数を減らすことです。これは抗菌性のある白いターメリックのおかげです。それだけでなく、白いターメリックからの抽出物は、人体の真菌活動を阻害するとも考えられています。

7.ヘビ毒活動を阻害します

白いターメリックのもう一つの健康上の利点は、毒やヘビ毒に対する解毒剤としてです。うん、白いウコンはヘビ、ギャングからの毒や毒の活動を阻害することができると信じられています。

8.月経中の痛みや痛みを和らげます

ホワイトターメリックは、膣分泌物や月経中の痛みなど、女性が経験する多くの不満を克服できると考えられています。コンテンツ クルクメノール と ジヒドロクルジオン 白いターメリックで痛みや痛みを和らげると考えられています。

がんに対するホワイトターメリックの利点

ホワイトターメリックの健康への利点を知った後、今こそホワイトターメリックのガンへの利点を知る時です。ホワイトターメリックエッセンシャルオイルに含まれる抗酸化剤は、フリーラジカルの影響を軽減し、特定の症状の治療に有益であると考えられています。

ホワイトターメリックは、癌の転移やある臓器から別の臓器への癌の広がりを抑制するのに重要な役割を果たすと考えられています。しかし、癌を治療または治癒するための白いターメリックの有効性は、さらに研究が必要です。

さて、今あなたは癌と健康のための白いターメリックの利点についてもっと知っていますか？薬として使用する白いターメリックを使用または消費する前に、その使用が適切であるように、まず医師に相談する必要があります。

妊娠中の女性、高血圧の薬やその他の病状などの特定の薬を服用している人は、白いターメリックを使用または消費する前に医師に相談する必要があります。

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リファレンス：

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ロボ、リチャード et al 。、2009。Curcuma zedoriaRosc。 （白いターメリック）：その化学的、薬理学的および民族医学的特性のレビュー。 Journal of Pharmacy and Pharmacology .