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糖尿病前症という用語は、最近、健康の世界で脚光を浴びています。前糖尿病は、血糖値が正常を上回っているが、処方された糖尿病の閾値をまだ下回っているため、糖尿病と宣言されていない状態です。

なぜ前糖尿病は注意すべき状態なのですか？前糖尿病は一般的に無症候性であるため、検出されない傾向があります。後年の糖尿病の発症はこの段階を経なければなりませんが。糖尿病の前糖尿病は5-10年以内に続くことができます。

久しぶりですね、ギャング？たとえば、Aは30歳で糖尿病と診断されました。これは、彼が20歳または25歳のときに前糖尿病を発症したことを意味します。ヘルシーギャングは、5〜10年以内に、前糖尿病が検出され、適切に治療されれば、Aさんは糖尿病を回避できることをご存知でしたか。

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前糖尿病の危険因子を認識する

研究によると、前糖尿病は早期に発見されれば治癒できるため、将来的には糖尿病の影響を受けません。前糖尿病の状態が 警報 誰かが思いやりを始めて適切に行動するために。

糖尿病前症の人は、インスリン抵抗性と呼ばれる状態を発症し始めます。インスリンは私たちの体の糖を代謝するのを助けるホルモンです。インスリン抵抗性の人では、インスリンに対する体の反応に障害があり、体の細胞が血糖値を適切に使用できなくなります。その結果、血糖値に糖分が蓄積し、糖分レベルが通常の限界よりも高くなります。

糖尿病と同様に、前糖尿病の発生に関与する危険因子があります。

• 男性と女性 45歳以上
• 45歳未満、太りすぎ、1つ以上の危険因子 なので ：

1. 糖尿病の家族歴（特に1年生以上）
2. 低HDLコレステロール（35mg / dL未満）および高トリグリセリド（250mg / dL以上）
3. 高血圧症（血圧が140/90 mm Hgを超えるか、現在降圧薬を服用中）
4. 妊娠中の糖尿病または出生時の体重が4kgを超える赤ちゃんの病歴
5. と女性 多嚢胞性卵巣症候群 （PCOS）
6. 身体活動/スポーツはありません
7. 特定の民族、すなわち アフリカ系アメリカ人, アジアアメリカ, アメリカインディアン、ヒスパニック

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前糖尿病の身体的兆候を認識する

前糖尿病は患者によって認識されないことがよくありますが、前糖尿病のマーカーとなる可能性のある身体的兆候があります。この前糖尿病の状態をどのように検出できますか？健康なギャングは、前糖尿病の兆候を認識することによって、自分自身の医師になることができます。

• 黒色表皮腫, 体のひだやしわの皮膚の黒ずみです。最も明白な領域は首の後ろに見ることができます。黒い線がある場合は、インスリンが正常に機能していないことを示しています。

あなたがそれを持っているならば、すぐに前糖尿病のためにテストされてください。無症候性であっても、糖尿病前症の検査を行う必要があります。実行できる糖尿病前症検査にはいくつかの種類があります。

• 症状がない場合でも（無症候性）、成人でスクリーニングを行う必要があります。
• 45歳以上の年齢は定期的にテストする必要があります
• 特に肥満度指数が25kg / m2の「無症候性」の成人では、スクリーニングが必要です（太りすぎ）または1つ以上の危険因子を持っている人および青年期の人 太りすぎ 2つ（2つ）以上の危険因子がある
• 結果が正常な場合は、少なくとも3年ごとにテストを繰り返します。

糖尿病前症検査で何がチェックされますか？前糖尿病の検査には、空腹時血糖、75gのブドウ糖を与えてから2時間後の血糖（別名 経口ブドウ糖負荷試験）、およびHbA1C。

テスト結果が示す場合、人は前糖尿病であると言われます：

• 空腹時血糖100– 125 mg / dL
• OGTTテスト140– 199 mg / dl
• HbA1c 5.7％– 6.4％

健康なギャング、前糖尿病を検出するのは難しいことではありませんか？特に糖尿病を発症する危険因子をお持ちの方は、臨床検査について医師にご相談ください。さあ、前糖尿病の身体的兆候を認識して糖尿病を予防しましょう！

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リファレンス

1. アメリカ糖尿病学会。糖尿病ケア。 2019.Vol。 42（1）。 p.S13-S28。

2. Pパンダラカラム。前糖尿病状態の黒色表皮腫。医療従事者の英国ジャーナル。 2018.Vol。 11（1）
3. 前糖尿病。 //www.webmd.com/diabetes/what-is-prediabetes#1